제주특별자치도 납읍초등학교 급식 메뉴

제주특별자치도 납읍초등학교 급식 메뉴

이번 달 제주특별자치도 납읍초등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 흑미밥 , 참치김치찌개 (5.9), 무쌈(초) , 돼지고기양념구이 (1.5.6.10.13), 친환경 블루베리 , 배추김치 (13), 우유 (2), 상추깻잎쌈(초) (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 75.6, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 157.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 357.0, 철분(mg) : 2.9
칼로리 650.3 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 감자옹심이국 (5.6.17), 콩나물무침(초) (5), 부추겉절이(선택) (13), 순살간장치킨 (5.6.13.15.18), 찰보리밥 , 배추김치 (13), 우유 (2), 파인애플
영양 탄수화물(g) : 101.8, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 146.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.4, 칼슘(mg) : 338.9, 철분(mg) : 2.6
칼로리 657.0 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 쇠고기우엉볶음밥 (5.6.13.16), 유부실파국 (5.6.7.18), 오이피클(초) , 배추김치 (13), 우유 (2), 소떡소떡 (1.5.6.10.12.13.15.16), 마시는요구르트(플레인) (2)
영양 탄수화물(g) : 94.8, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 139.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.4, 칼슘(mg) : 384.6, 철분(mg) : 2.0
칼로리 688.7 Kcal
2024년06월07일[금]
중식
메뉴 찰현미밥40% , 감자채볶음 (5), 건파래볶음 (5.13), 돼지고기오징어볶음 (5.6.10.13.17), 골드키위 , 배추김치 (13), 팽이버섯된장국 (5.6), 친환경두유 (5)
영양 탄수화물(g) : 72.6, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 59.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 69.2, 칼슘(mg) : 292.0, 철분(mg) : 4.2
칼로리 522.8 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 기장밥 , 한우미역국 (5.6.16), 애느타리버섯들깨볶음 (5.6.13), 수리취떡(초) , 감자조림 (5.6.13), 배추김치 (13), 우유 (2), 삼치살카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)
영양 탄수화물(g) : 99.3, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 113.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 248.9, 철분(mg) : 1.9
칼로리 699.1 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 수수밥 , 청경채겉절이(선택) (5.6.13), 돼지고기간장불고기 (5.6.10.13), 망고스틱 , 배추김치 (13), 북어포뭇국 (5.6), 우유 (2), 치즈달걀찜 (1.2.13)
영양 탄수화물(g) : 68.2, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 264.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 421.1, 철분(mg) : 2.6
칼로리 606.4 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 쇠고기콩나물밥 (5.6.13.16), 친환경감귤주스 (13), 핫도그 (1.2.5.6.10.16), 배추김치 (13), 무생채 (13), 두부된장국 (5.6), 떠먹는요구르트(플레인) (2)
영양 탄수화물(g) : 86.2, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 92.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 317.8, 철분(mg) : 2.6
칼로리 557.2 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 찰현미밥40% , 근대된장국 (5.6), 유채나물무침 (5.6), 멸치아몬드볶음 (5.13), 닭다리살바베큐구이 (6.12.13.15), 배추김치 (13), 우유 (2), 수박
영양 탄수화물(g) : 79.1, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 272.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 376.6, 철분(mg) : 2.3
칼로리 622.2 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 채식자장면 (1.5.6.13.16), 야채교자만두 (1.2.5.6.10.16.18), 슬림단무지 , 우리밀약과 (1.5.6), 배추김치 (13), 우유 (2), 하우스귤(초)
영양 탄수화물(g) : 119.9, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 104.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 36.0, 칼슘(mg) : 284.6, 철분(mg) : 2.2
칼로리 703.8 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 순두부찌개 (5.6.9.10.17), 숙주나물무침 , 미역줄기볶음(선택) (5.6.13), 꿔바로우 (1.5.6.10.12.13.18), 바나나 , 혼합잡곡밥 (5), 배추김치 (13), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 81.8, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 136.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 407.1, 철분(mg) : 1.8
칼로리 645.9 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 흑미밥 , 어묵국 (1.5.6), 구운채소무침(선택) (5.6), 친환경 블루베리 , 배추김치 (13), 돼지고기수육 (1.5.6.10.13), 상추깻잎쌈(초) (5.6.13), 떠먹는요구르트(딸기) (2)
영양 탄수화물(g) : 71.0, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 100.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 257.4, 철분(mg) : 2.9
칼로리 545.2 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 오이깻잎무침(선택) (13), 초코쌀칩 (1.2.5.6), 친환경사과주스 (13), 배추김치 (13), 우유 (2), 배추된장국 (5.6), 닭고기데리야끼덮밥 (1.5.6.13.15.18)
영양 탄수화물(g) : 96.1, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 185.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 68.5, 칼슘(mg) : 396.0, 철분(mg) : 3.5
칼로리 637.3 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 시래기된장국 (5.6), 간장쫄면(초) (5.6.13), 찰보리밥 , 배추김치 (13), 우유 (2), 돼지갈비찜 (5.6.10.13), 친환경한라봉감귤쥬스(초) (13), 참송이버섯볶음(선택)
영양 탄수화물(g) : 110.6, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 129.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 331.2, 철분(mg) : 2.7
칼로리 751.8 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 기장밥 , 콩나물무침(초) (5), 새우+생선커틀렛 (1.5.6.9), 타르타르소스 (1.5.13), 우유 (2), 쇠고기뭇국 (5.6.16), 문어초무침(초,선택) (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 81.9, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 125.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 311.5, 철분(mg) : 2.5
칼로리 665.4 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 찰현미밥40% , 들깨배추국 (5.6), 도토리묵무침 (5.6.13), 돼지고기채소볶음 (5.6.10.13), 양상추샐러드&흑임자드레싱(초,선택) (1.5), 배추김치 (13), 우유 (2), 수박
영양 탄수화물(g) : 72.1, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 226.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 371.0, 철분(mg) : 2.5
칼로리 557.1 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 수수밥 , 상추깻잎겉절이(선택) (5.6.13), 감자채카레볶음 (2.5.6.12.13.16.18), 포크커틀렛 (1.2.5.6.10.12.13.16), 런요구르트 (2), 골드키위 , 배추김치 (13), 팽이버섯된장국 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 92.1, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 68.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 63.8, 칼슘(mg) : 183.6, 철분(mg) : 3.5
칼로리 635.9 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 찹쌀밥(면대체) , 멸치국수 (5.6), 망고스틱 , 배추김치 (13), 우유 (2), 팝콘치킨 (1.5.6.13.15), 부추겉절이 (13)
영양 탄수화물(g) : 91.3, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 227.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 500.3, 철분(mg) : 3.7
칼로리 693.2 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 찹쌀밥 , 한우미역국 (5.6.16), 미트볼조림 (1.2.5.6.10.12.13.16), 콩나물당면무침 (5.6.13), 청포도주스 (13), 배추김치 (13), 우유 (2), 오이생채 (13), 우유마카롱 (1.2.6)
영양 탄수화물(g) : 99.4, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 167.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 283.0, 철분(mg) : 3.2
칼로리 749.7 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 달걀파국 (1), 크림떡볶이 (2.5.6.10.13.16), 오이피클(초) , 배추김치 (13), 우유 (2), 아몬드과자 (1.2.5.6), 김치볶음밥 (5.6.9.10.13)
영양 탄수화물(g) : 89.6, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 190.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 365.6, 철분(mg) : 2.4
칼로리 631.8 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명NABEUP ELEMENTARY SCHOOL
학교종류명초등학교
소재지명제주특별자치도
관할조직명제주시교육지원청
설립명공립
도로명우편번호63035
도로명주소제주특별자치도 제주시 애월읍 납읍로2길 47
도로명상세주소/ 납읍초등학교 (애월읍)
전화번호064-797-3496
남녀공학구분명남여공학
팩스번호064-797-3499
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19460901
개교기념일19460901
수정일19460901

기타

홈페이지 http://nabeup.jje.es.kr
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