경상북도 성남여자중학교 급식 메뉴

경상북도 성남여자중학교 급식 메뉴

이번 달 경상북도 성남여자중학교 급식 메뉴
2024년06월01일[토]
조식
메뉴 흰밥(조) , 돈육김치찌개 (5.9.10), 데미그라스미니함박 (1.2.5.6.10.12.15.16), 숙주나물무침 , 잔멸치고추장볶음 (5.6.13), 배추김치 (9), 맛김(개별김) , 초코칩트위스트(패스츄리) (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 110.2, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 103.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 167.7, 철분(mg) : 4.6
칼로리 795.0 Kcal
2024년06월03일[월]
조식
메뉴 흰밥 , 쇠고기무국 (5.6.16), 돼지고기야채볶음 (5.6.10.13), 호박볶음 (5.9), 스팸구이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 배추김치 (9), 초코우유 (2), 붕어빵(슈크림) (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 129.4, 단백질(g) : 50.6, 지방(g) : 39.7, 비타민A(R.E) : 130.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 258.9, 철분(mg) : 4.7
칼로리 1106.2 Kcal
2024년06월04일[화]
조식
메뉴 흰밥 , 북어들깨미역국 (5.6), 갈치무조림 (5.6), 오이양배추생채 (5.6.13), 야채계란말이 (1.5), 배추김치 (9), 딸기맛요플레 (2), 맛김(개별김)
영양 탄수화물(g) : 83.9, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 160.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 268.6, 철분(mg) : 3.7
칼로리 639.1 Kcal
2024년06월05일[수]
조식
메뉴 흰밥 , 떡만두국 (1.5.6.10.16.18), 돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13), 진미채호두조림 (5.6.13.14.17), 칠리깐쇼새우 (1.5.6.9.12.13), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 138.3, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 28.3, 비타민A(R.E) : 163.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 243.3, 철분(mg) : 5.1
칼로리 970.8 Kcal
2024년06월06일[목]
조식
메뉴 마파두부덮밥 (5.6.12.13.16.18), 부추계란국 (1), 구슬비프스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16), 깍두기 (9), 사과쥬스(착츱) (13), 명량핫도그(모짜치즈핫도그) (1.2.5.6.10.15.18)
영양 탄수화물(g) : 132.7, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 94.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 55.6, 칼슘(mg) : 242.1, 철분(mg) : 4.2
칼로리 943.4 Kcal
2024년06월07일[금]
조식
메뉴 닭죽 (2.5.6.13.15.16), 연근땅콩조림(자율) (4.5.6.13), 배추김치 (9), 딸기우유 (2), 군고구마 , 골드키위 , 크림치즈블루베리파이 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 110.9, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 123.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 68.4, 칼슘(mg) : 204.7, 철분(mg) : 4.0
칼로리 765.2 Kcal
2024년06월08일[토]
조식
메뉴 사골떡국 (1.5.6.10.16.18), 작은밥 , 콩나물무침(자율) (5), 어묵고추장볶음 (1.5.6.13), 소시지전/비엔나구이 (1.2.5.6.10.12.15.16)
영양 탄수화물(g) : 83.5, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 58.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 85.7, 철분(mg) : 3.5
칼로리 637.3 Kcal
2024년06월10일[월]
조식
메뉴 흰밥(조) , 쇠고기무국 (5.6.16), 깻잎전 (5.6), 치폴레오리훈제 , 배추김치 (9), 순두부양념장 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 74.7, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 217.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 207.9, 칼슘(mg) : 172.0, 철분(mg) : 5.0
칼로리 654.7 Kcal
2024년06월11일[화]
조식
메뉴 새우살야채죽 (5.6.9.13), 쇠고기장조림 (1.5.6.13.16), 찐감자 , 배추김치 (9), 비피더스(사과맛) (2), 메이플피칸파이 (1.2.5.6.14)
영양 탄수화물(g) : 125.2, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 109.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 216.5, 철분(mg) : 4.8
칼로리 811.0 Kcal
2024년06월12일[수]
조식
메뉴 찹쌀밥 , 아삭고추된장무침 (5.6.13), 햄구이(우리팜라운드) (1.2.5.6.10.15.16), 깍두기 (9), 닭다리삼계탕 (15), 사과(친환경) , 오렌지쨈파이 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 105.1, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 31.3, 비타민A(R.E) : 73.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 40.3, 칼슘(mg) : 59.1, 철분(mg) : 3.2
칼로리 879.6 Kcal
2024년06월13일[목]
조식
메뉴 작은밥/김가루 , 대만샌드위치(완제) (1.2.5.6), 떡만두국 (1.5.6.10.16.18), 김말이범벅3 (1.5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9), 미숫가루 (5.13)
영양 탄수화물(g) : 153.9, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 127.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 157.3, 철분(mg) : 5.1
칼로리 893.6 Kcal
2024년06월14일[금]
조식
메뉴 흰밥(조) , 꽃게된장국 (5.6.8), 고등어(캔)김치조림 (5.6.7.9), 감자채볶음 (5), 배추김치 (9), 요구르트(엔요) (2), 닭다리훈제치킨 (15)
영양 탄수화물(g) : 96.0, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 8.5, 비타민A(R.E) : 73.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 181.6, 철분(mg) : 2.5
칼로리 637.1 Kcal
2024년06월15일[토]
조식
메뉴 닭살김치덮밥 (5.6.9.13.15), 부추계란국 (1), 떡갈비전 (1.5.6.10.16), 명란군만두 (1.5.6.10.16.18), 깍두기 (9), 포도주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 92.4, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 136.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 132.2, 철분(mg) : 9.3
칼로리 738.3 Kcal
2024년06월17일[월]
조식
메뉴 흰밥(조) , 숙주나물무침 , 배추김치 (9), 맛김(개별김) , 어묵매운탕 (1.5.6), 바나나 , 핫크리스피치킨텐더2 (1.2.5.6.15)
영양 탄수화물(g) : 88.8, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 55.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 93.2, 철분(mg) : 1.8
칼로리 609.1 Kcal
2024년06월18일[화]
조식
메뉴 누룽지탕 , 참치마요주먹밥 (1.2.5.6.10), 마늘쫑어묵볶음 (1.5.6.13), 고기동그랑땡(청양갈릭소스) (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 짜요짜요 (2)
영양 탄수화물(g) : 91.9, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 88.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 156.5, 철분(mg) : 6.6
칼로리 607.9 Kcal
2024년06월19일[수]
조식
메뉴 흰밥(조) , 오징어무조림 (5.6.13.17), 통새우군만두 (1.5.6.9.10.16), 돼지고추장불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 양배추쌈 (5.6.13), 두부된장찌개 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 92.4, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 65.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.2, 칼슘(mg) : 115.0, 철분(mg) : 2.1
칼로리 680.2 Kcal
2024년06월20일[목]
조식
메뉴 작은밥/김가루 , 스파게티(주식) (1.2.5.6.9.10.12.13.16), 원형마늘바게트 (2.5.6), 오이피클 , 열대과일샐러드 (1.2.5.6.12), 단호박스프 (2.5.6.13.16)
영양 탄수화물(g) : 174.3, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 42.5, 비타민A(R.E) : 374.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 40.4, 칼슘(mg) : 227.1, 철분(mg) : 6.1
칼로리 1217.3 Kcal
2024년06월21일[금]
조식
메뉴 새우계란볶음밥 (1.2.5.9), 깍두기 (9), 짜먹는젤리(망고맛) , 어묵김치국 (1.5.6.9), 토마토 (12), 찹쌀쫀도그 (1.2.5.6.10.12.15.18)
영양 탄수화물(g) : 96.6, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 134.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.8, 칼슘(mg) : 198.7, 철분(mg) : 2.5
칼로리 602.4 Kcal
2024년06월22일[토]
조식
메뉴 흰밥(조) , 부추양파겉절이 (13), 오리훈제구이 (1.2.5.6), 배추김치(자율) (9), 레몬무쌈 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 초코칩트위스트(패스츄리) (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 105.1, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 44.6, 비타민A(R.E) : 104.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 215.5, 칼슘(mg) : 99.4, 철분(mg) : 7.0
칼로리 975.7 Kcal
2024년06월24일[월]
조식
메뉴 흰밥(조) , 들깨무국 , 돼지고추장불고기 (5.6.10.13), 야채계란말이 (1.5), 배추김치(자율) (9), 짜요짜요 (2), 양배추쌈 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 78.4, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 162.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 230.4, 철분(mg) : 3.5
칼로리 601.5 Kcal
2024년06월25일[화]
조식
메뉴 친환경기장밥 , 새알심쇠고기미역국 (5.6.16), 닭조림 (5.6.13.15), 오이소박이 (5.6.13), 토마토달걀볶음 (1.2.12), 배추김치 (9), 참외(친환경)
영양 탄수화물(g) : 104.1, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 9.6, 비타민A(R.E) : 235.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.6, 칼슘(mg) : 105.7, 철분(mg) : 3.2
칼로리 625.6 Kcal
2024년06월26일[수]
조식
메뉴 흰밥(조) , 꽃게된장국 (5.6.8), 풋고추감자조림 (1.5.6.13), 시금치나물 (5.6), 배추김치 (9), 트위스트핫도그 (1.2.5.6.10.16), 버터갈릭연어스테이크
영양 탄수화물(g) : 101.8, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 191.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 30.0, 칼슘(mg) : 188.4, 철분(mg) : 4.0
칼로리 676.4 Kcal
2024년06월27일[목]
조식
메뉴 흰밥(조) , 메추리알구슬만두장조림 (1.5.6.10.13.16.18), 오이무침(자율) (13), 치킨너겟 (1.2.5.6.13.15), 깍두기 (9), 맛김(개별김) , 어묵김치국 (1.5.6.9)
영양 탄수화물(g) : 93.7, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 107.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 156.5, 철분(mg) : 4.1
칼로리 695.6 Kcal
2024년06월28일[금]
조식
메뉴 흰밥(조) , 들깨무배추국 , 삼겹살김치볶음 (5.6.9.10.13), 두부계란구이2/양념장 (1.5.6), 소떡소떡 (2.5.6.10.13.15.16), 배추김치 (9), 파래자반볶음 (5)
영양 탄수화물(g) : 75.7, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 61.1, 비타민A(R.E) : 138.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 47.5, 칼슘(mg) : 150.7, 철분(mg) : 6.7
칼로리 1021.7 Kcal
2024년06월29일[토]
조식
메뉴 참치마요주먹밥 (1.2.5.6.10), 토마토달걀볶음 (1.2.12), 수박스무디 (13), 오곡첵스 (5.6), 우유 (2), 군고구마
영양 탄수화물(g) : 101.2, 단백질(g) : 22.1, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 458.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 48.4, 칼슘(mg) : 296.2, 철분(mg) : 8.0
칼로리 682.9 Kcal
2024년06월01일[토]
중식
메뉴 비빔밥2 (5.16), a미역된장국 (5.6), 비빔만두(왕교자2) (5.6.13), 계란후라이 (1.5), 배추김치 (9), 자두에이드(컵)
영양 탄수화물(g) : 73.9, 단백질(g) : 19.0, 지방(g) : 8.5, 비타민A(R.E) : 201.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 121.2, 철분(mg) : 2.5
칼로리 458.3 Kcal
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 친환경찹쌀흑미밥 , 짬뽕국 (5.6.8.9.13.16.17.18), 돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13), 오이소박이 (5.6.9.13), 동그랑땡계란전 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치(자율) (9), 김부각 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 73.4, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 145.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 187.3, 철분(mg) : 4.4
칼로리 652.7 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 친환경현미밥 , 꼬지어묵국 (1.5.6.7.13.18), 납짝만두/양파간장 (1.5.6.13), 도라지오이무침(자율) (5.6.13), 스텔라떡볶이 (1.5.6), 불고기맛소시지구이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 총각김치(자율) (9), 마시는빙수(밀크) (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 171.5, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 34.1, 비타민A(R.E) : 79.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.2, 칼슘(mg) : 224.9, 철분(mg) : 2.5
칼로리 1149.7 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 흰밥 , 미역미소된장국 (5.6), 어묵초무침(자율) (1.5.6.13), 대게살푸팟퐁커리 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 새콤달콤유린기 (5.6.13.15), 깍두기 (9), 조각메론(컵과일/친환경)
영양 탄수화물(g) : 85.6, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 6.9, 비타민A(R.E) : 159.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 120.2, 철분(mg) : 2.2
칼로리 548.3 Kcal
2024년06월06일[목]
중식
메뉴 작은밥/김가루 , 유부김국 (1.2.5.6.7.9.13.18), 단무지무침 (13), 비빔쫄면(주식) (1.5.6.13), 수제돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 아이스요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 224.8, 단백질(g) : 47.7, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 184.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 29.9, 칼슘(mg) : 494.9, 철분(mg) : 4.0
칼로리 1177.7 Kcal
2024년06월07일[금]
중식
메뉴 작은밥 , 상하이파스타 (1.5.6.10.12.13.16), 갈릭크로와상 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 야채피클(무,오이-수제) (13), 샐러드(새우튀김2) (1.2.5.6.13), 감자스프 (2.5.6.13.16)
영양 탄수화물(g) : 114.2, 단백질(g) : 17.7, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 127.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 153.8, 철분(mg) : 2.8
칼로리 655.6 Kcal
2024년06월08일[토]
중식
메뉴 중국식볶음밥1/2 (1.5.6.13.18), 짜장면 (5.6.10.13.16), 단무지무침 (13), 목화솜탕수육 (1.5.6.10.13), 배추김치 (9), 요구르트(허니더블) (2)
영양 탄수화물(g) : 114.0, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 29.8, 비타민A(R.E) : 330.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 150.9, 철분(mg) : 3.0
칼로리 801.4 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 친환경흑미밥 , 열무된장무침(친) (5.6), 잔멸치비엔나볶음 (2.5.6.10.13.15.16), 깍두기 (9), 수리취떡 , 황기닭곰국 (2.5.6.13.15.16), 김치치즈갈릭스테이크(수제-반죽 (2.5.6.9.10.12.13.18)
영양 탄수화물(g) : 132.6, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 179.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 237.5, 철분(mg) : 4.2
칼로리 888.1 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 흰밥 , 참치김치찌개 (5.9), 감자메추리알조림 (1.5.6.13), 돼지고추장불고기 (5.6.10.13), 숙주나물무침 , 소시지전/비엔나구이 (1.2.5.6.10.12.15.16), 열무물김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 87.0, 단백질(g) : 40.8, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 114.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 47.3, 칼슘(mg) : 140.3, 철분(mg) : 3.1
칼로리 755.2 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 친환경율무밥 , 고기순대국밥(면사리) (2.5.6.10.13.16), 양파,고추/쌈장(자율) (5.6.13), 메밀김치전병 (2.3.5.6.16.18), 꼬꼬만두전1 (1.5.6.10.16.18), 깍두기 (9), 아이스요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 151.7, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 19.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 128.8, 철분(mg) : 6.2
칼로리 872.0 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 친환경현미밥 , 참치김치찌개 (5.9), 부추양파겉절이 (13), 오리훈제구이 (1.5.6.13), 총각김치(자율) (9), 묵은지/무쌈 (9), 마시는젤리음료(사과맛) (13)
영양 탄수화물(g) : 86.1, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 66.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 260.9, 칼슘(mg) : 149.9, 철분(mg) : 4.8
칼로리 689.1 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 검정콩밥 (5), 잡채 (5.6.10), 전복미역국 (5.6.18), 오징어무침회 (13.17), 우리돼지떡갈비구이 (1.2.5.6.10.12.13.16), 물김치 (9), 초코케익 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 93.8, 단백질(g) : 56.6, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 140.5, 티아민(mg) : 2.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 139.1, 철분(mg) : 5.0
칼로리 771.2 Kcal
2024년06월15일[토]
중식
메뉴 작은밥 , 잔치국수 (1.5.6.13), 햄야채볶음 (1.2.5.6.10.15.16), 바사삭통안심닭꼬치 (1.2.5.6.15), 배추김치 (9), 망고슬러시 (2)
영양 탄수화물(g) : 125.1, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 31.3, 비타민A(R.E) : 137.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.4, 칼슘(mg) : 81.3, 철분(mg) : 7.1
칼로리 901.3 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 홍국쌀밥 , 스팸계란찜 (1.2.5.6.10.13.15.16), 실곤약초간장무침 (5.6.13), 숯불향쭈꾸미볶음 , 총각김치(자율) (9), 짜요짜요 (2), 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
영양 탄수화물(g) : 78.8, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 172.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 224.9, 철분(mg) : 4.0
칼로리 594.6 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 친환경보리밥 , 해물된장찌개 (5.6.8.9), 마늘,풋고추(자율) , 콩나물파겉절이 (5.6.13), 통삼겹오븐구이 (5.6.10), 배추김치(자율) (9), 수박(친환경) , 모듬쌈(배추,상추,깻잎)/쌈장 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 77.6, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 47.0, 비타민A(R.E) : 205.3, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 158.9, 철분(mg) : 3.5
칼로리 919.3 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 친환경찹쌀밥 , 삼계죽(넙적다리) (15), 아삭고추된장무침 (5.6.13), 치즈김치전 (2.5.6.9), 땡초부추전 (5.6), 깍두기 (9), 방울토마토(친환경) (12)
영양 탄수화물(g) : 102.3, 단백질(g) : 49.2, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 194.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 28.9, 칼슘(mg) : 135.8, 철분(mg) : 4.6
칼로리 863.3 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 영양밥 (5), 두부양념구이(2조각) (5.6.13), 동인동찜갈비(돈) (10), 오이양배추생채 (5.6.13), 배추김치 (9), 아이스크림슈(스틱) (1.2.5.6), 육개장 (5.6.16)
영양 탄수화물(g) : 89.0, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 80.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 240.6, 철분(mg) : 4.4
칼로리 780.3 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 콩나물곤드레비빔밥 (5.6.16), 황태무국 (5.6), 열무물김치(배식) (9), 뱅글뱅글핫도그 (1.2.5.6.10.16), 아이스티(수제-복숭아맛) (11), 버팔로윙봉 (1.2.5.6.15)
영양 탄수화물(g) : 85.4, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 70.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 253.6, 철분(mg) : 3.4
칼로리 731.6 Kcal
2024년06월22일[토]
중식
메뉴 지코바치밥 (15), 페스츄리애플파이 (1.2.5.6), 콩나물냉국 (5), 비엔나구이 (2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9), 아이스망고
영양 탄수화물(g) : 34.5, 단백질(g) : 47.3, 지방(g) : 36.3, 비타민A(R.E) : 202.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 39.6, 칼슘(mg) : 133.9, 철분(mg) : 2.7
칼로리 648.0 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 무농약버섯카로틴쌀밥 , 쇠고기버섯국 (5.6.16), 쌀쫄면 (5.6.13), 마라순살찜닭 (1.5.6.13.15), 햄계란구이 (1.2.5.6.10.15.16), 요구르트(엔요) (2)
영양 탄수화물(g) : 130.2, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 152.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.1, 칼슘(mg) : 110.7, 철분(mg) : 2.8
칼로리 842.4 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 작은밥/김가루 , 단배추깻국 (5.6), 순대/쌈장 (2.5.6.10.13.16), 단무지무침 (13), 신전떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 야채튀김 (5.6), 호밍스군만두 (1.5.6.10.16.18), 배추김치(자율) (9)
영양 탄수화물(g) : 126.9, 단백질(g) : 19.2, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 224.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 32.6, 칼슘(mg) : 205.7, 철분(mg) : 3.8
칼로리 712.2 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 한우불고기덮밥 (5.6.13.16), 표고부추달걀국 (1), 콩나물무침(자율) (5), 스팸감자버터구이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 깍두기 (9), 츄러스(물방울모양) (1.2.5.6), 수제감주(식혜)
영양 탄수화물(g) : 98.2, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 132.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 171.8, 철분(mg) : 6.2
칼로리 849.9 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 강황카레쌀밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 도라지오이무침(자율) (5.6.13), 감자햄볶음 (1.2.5.6.10.15.16), 양념치킨 (5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 골드키위쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 81.7, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 7.8, 비타민A(R.E) : 52.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 62.1, 칼슘(mg) : 81.0, 철분(mg) : 1.9
칼로리 502.4 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 친환경차수수밥 , 맑은어묵국 (1.5.6), 납짝만두/양파간장 (1.5.6.13), 숙주미나리무침 , 불막창순대볶음 (2.5.6.10.13.16), 배추김치 (9), 아이스곶감 (13)
영양 탄수화물(g) : 150.4, 단백질(g) : 21.9, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 58.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 101.9, 철분(mg) : 3.7
칼로리 809.0 Kcal
2024년06월29일[토]
중식
메뉴 돈까스카레덮밥 (1.2.5.6.10.12.13.16), 실곤약초무침 (5.6.13), 콩나물김치국 (5.9), 갈떡갈떡 , 깍두기 (9), 비타500(라임) (13)
영양 탄수화물(g) : 140.4, 단백질(g) : 19.3, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 164.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 63.8, 칼슘(mg) : 223.2, 철분(mg) : 2.8
칼로리 841.2 Kcal
2024년06월03일[월]
석식
메뉴 작은밥 , 비빔막국수 (3.6.13.16), 무말랭이무침 (4.5.6.13), 배추김치 (9), 상추쌈 (5.6.13), 데니쉬파이(고구마) (1.2.5.6), 통바베큐마늘보쌈 (10)
영양 탄수화물(g) : 112.4, 단백질(g) : 46.5, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 93.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 6.7, 칼슘(mg) : 92.0, 철분(mg) : 5.2
칼로리 912.1 Kcal
2024년06월04일[화]
석식
메뉴 흰밥(석) , 배추된장국 (5.6), 상추콩나물파겉절이 (5.6.13), 삼겹살구이 (10), 배추김치 (9), 참외(친환경) , 상추쌈 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 65.4, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 48.3, 비타민A(R.E) : 178.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.3, 칼슘(mg) : 160.2, 철분(mg) : 3.0
칼로리 825.2 Kcal
2024년06월05일[수]
석식
메뉴 친환경흑미밥 , 열무된장무침(친) (5.6), 잔멸치비엔나볶음 (2.5.6.10.13.15.16), 깍두기 (9), 황기닭곰국 (2.5.6.13.15.16), 말랑촉촉반건시 , 김치치즈갈릭스테이크(수제-반죽 (2.5.6.9.10.12.13.18)
영양 탄수화물(g) : 111.1, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 257.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.8, 칼슘(mg) : 308.7, 철분(mg) : 4.8
칼로리 874.8 Kcal
2024년06월06일[목]
석식
메뉴 흰밥(석) , 쇠고기미역국 (5.6.16), 콩나물무침(자율) (5), 한우불고기 (5.6.13.16.18), 스위트핫도그 (1.2.5.6.10.16), 배추김치 (9), 슬러시아이스크림 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 112.7, 단백질(g) : 42.9, 지방(g) : 33.2, 비타민A(R.E) : 266.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 303.6, 철분(mg) : 4.2
칼로리 913.1 Kcal
2024년06월07일[금]
석식
메뉴 제육덮밥(김가루+부추) (5.6.10.13), 계란파국(꽃맛살) (1.5.6), 통새우군만두 (1.5.6.9.10.16), 가지무침(자율) (5.6), 어묵채볶음 (1.5.6.13.18), 총각김치 (9), 쥬시쿨(자두맛) (2)
영양 탄수화물(g) : 101.1, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 124.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 39.1, 칼슘(mg) : 102.3, 철분(mg) : 3.4
칼로리 714.9 Kcal
2024년06월10일[월]
석식
메뉴 흰밥(석) , 콩나물김치국 (5.9), 동인동찜갈비(돈) (10), 오이소박이 (5.6.13), 콤비네이션피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 야채계란말이 (1.5), 총각김치 (9), 자두에이드(컵)
영양 탄수화물(g) : 100.2, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 200.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 251.5, 철분(mg) : 4.9
칼로리 847.5 Kcal
2024년06월11일[화]
석식
메뉴 작은밥 , 떡만두국 (1.5.6.10.16.18), 취나물된장무침 (5.6), 닭갈비 (5.6.13.15), 왕새우튀김 (1.5.6.9.12.13), 배추김치 (9), 수박(친환경)
영양 탄수화물(g) : 124.8, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 234.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 189.6, 철분(mg) : 5.5
칼로리 837.7 Kcal
2024년06월12일[수]
석식
메뉴 작은밥 , 잔치국수 (1.5.6.13), 뉴욕핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 어묵초무침 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 요구르트(허니더블) (2)
영양 탄수화물(g) : 104.7, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 167.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 61.3, 칼슘(mg) : 126.9, 철분(mg) : 2.2
칼로리 791.0 Kcal
2024년06월13일[목]
석식
메뉴 파인애플새우볶음밥 (1.5.9.13), 꼬꼬짬뽕국 (5.6.15), 단무지무침 (13), 맛동산탕수육 (1.5.6.15), 배추김치 (9), 요구르트(세요) (2)
영양 탄수화물(g) : 80.1, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 137.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 132.7, 철분(mg) : 2.3
칼로리 637.0 Kcal
2024년06월14일[금]
석식
메뉴 흰밥 , 쇠고기배추국 (16), 숙주나물무침 , 삼겹살김치볶음 (5.6.9.10.13), 햄계란전 (1.2.5.6.10.15.16), 총각김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 69.3, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 39.7, 비타민A(R.E) : 91.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 40.6, 칼슘(mg) : 115.5, 철분(mg) : 1.9
칼로리 776.4 Kcal
2024년06월17일[월]
석식
메뉴 스팸마요덮밥 (1.2.5.6.10.13.15.16), 유부된장국 (5.6), 골뱅이무침 (5.6.13.17), 집게다리크랩튀김2 (1.5.6.8.12), 총각김치 (9), 밀감푸딩(개별)
영양 탄수화물(g) : 112.2, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 55.2, 비타민A(R.E) : 51.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 38.2, 칼슘(mg) : 291.3, 철분(mg) : 4.6
칼로리 1099.7 Kcal
2024년06월18일[화]
석식
메뉴 친환경흑미밥 , 짬뽕순두부찌개 (5), 블랙페퍼닭가슴살샐러드 (1.2.5.6.13.15), 감자베이컨볶음 (5.10), 배추김치 (9), 리치애플주스 (13), 오리스테이크 (1.2.5.6.12)
영양 탄수화물(g) : 85.7, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 73.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 47.5, 칼슘(mg) : 86.1, 철분(mg) : 2.2
칼로리 665.7 Kcal
2024년06월19일[수]
석식
메뉴 흰밥 , 도토리묵/양념장 (5.6), 상추겉절이 (5.6.13), 치킨난반 (1.2.5.6.13.15.18), 배추김치 (9), 어묵김치국 (1.5.6.9), 참외(친환경)
영양 탄수화물(g) : 109.0, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 84.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.0, 칼슘(mg) : 132.5, 철분(mg) : 2.8
칼로리 703.1 Kcal
2024년06월20일[목]
석식
메뉴 친환경율무밥 , 콩나물무침 (5), 홀그래인머스타드미트볼야채구 (1.2.5.6.10.13.15.16), 총각김치 (9), 불족발(6) (10), 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
영양 탄수화물(g) : 77.9, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 35.3, 비타민A(R.E) : 74.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.3, 칼슘(mg) : 186.3, 철분(mg) : 3.1
칼로리 800.4 Kcal
2024년06월21일[금]
석식
메뉴 흰밥 , 멸치땅콩조림 (4.5.6.13), 비빔만두(왕교자2) (1.5.6.10.13.16.18), 깍두기 (9), 오렌지 , 등뼈감자탕 (10)
영양 탄수화물(g) : 103.7, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 134.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 49.5, 칼슘(mg) : 258.5, 철분(mg) : 4.6
칼로리 797.9 Kcal
2024년06월24일[월]
석식
메뉴 마파두부덮밥 (5.6.12.13.16.18), 블랙쿠키뚱카롱 (1.2.6), 유부김국 (5.6.7.13.18), 고기동그랑땡(청양갈릭소스) (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 자몽허니블랙티(수제)
영양 탄수화물(g) : 93.9, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 30.7, 비타민A(R.E) : 18.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 174.0, 철분(mg) : 5.4
칼로리 770.9 Kcal
2024년06월25일[화]
석식
메뉴 작은밥/김가루 , 상하이파스타(국물파스타) (1.2.5.6.10.12.13.17), 통등심돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 깍두기 (9), 야채피클(무,오이-수제) (13), 사과쥬스(착츱) (13)
영양 탄수화물(g) : 130.7, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 36.8, 비타민A(R.E) : 159.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 63.5, 칼슘(mg) : 122.4, 철분(mg) : 3.6
칼로리 946.3 Kcal
2024년06월26일[수]
석식
메뉴 친환경현미밥 , 단배추깻국 (5.6), 오이무침(자율) (13), 탕평채 (1.5.6.8.13.16), 주꾸미돈육두루치기 (5.6.13), 바질가자미까스/감귤타르타르소스 (1.5.6), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 78.5, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 6.8, 비타민A(R.E) : 162.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 215.3, 철분(mg) : 3.5
칼로리 505.5 Kcal
2024년06월27일[목]
석식
메뉴 작은밥/김가루 , 부추계란국 (1), 비빔쫄면(주식) (1.5.6.13), 옛날통닭(반마리) (1.5.6.13.15), 배추김치 (9), 감귤쥬스(컵) (13)
영양 탄수화물(g) : 177.8, 단백질(g) : 76.3, 지방(g) : 49.2, 비타민A(R.E) : 394.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 35.7, 칼슘(mg) : 230.9, 철분(mg) : 7.4
칼로리 1447.6 Kcal
2024년06월28일[금]
석식
메뉴 새우계란볶음밥 (1.2.5.9), 짬뽕국 (5.6.8.9.13.16.17.18), 김말이범벅3 (1.5.6.10.12.13.16), 명란군만두 (1.5.6.10.16.18), 깍두기 (9), 스위트청포도주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 137.6, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 238.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.2, 칼슘(mg) : 185.1, 철분(mg) : 12.6
칼로리 824.1 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Seongnam Girls` Middle School
학교종류명중학교
소재지명경상북도
관할조직명경상북도영천교육지원청
설립명사립
도로명우편번호38896
도로명주소경상북도 영천시 남촌길 17
도로명상세주소(도동)
전화번호054-334-2806
남녀공학구분명
팩스번호054-331-3095
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19710130
개교기념일19710130
수정일19710130

기타

홈페이지 http://school.gyo6.net/ycsnms
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