전라남도 고흥점암중앙중학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 감자호박된장국 (5.6.9), 리코타치즈샐러드 (1.2.5.6), 꽈리고추멸치볶음 (5.6.13), 치킨까스/소스 (1.2.5.6.12.15.16), 배추김치 (9.13), 사과쥬스(사과한모금) (13) 영양 탄수화물(g) : 96.2, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 96.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 46.9, 칼슘(mg) : 312.1, 철분(mg) : 6.4 칼로리 727.9 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 아귀탕 (5.6), 돼지갈비찜 (5.6.10.13), 오이무침 (13), 까르보나라스파게티 (1.2.5.6.10.13), 배추김치 (9.13), 메론 영양 탄수화물(g) : 100.9, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 75.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.3, 칼슘(mg) : 173.0, 철분(mg) : 3.6 칼로리 705.6 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 잡곡밥(자율) (5), 자장면 (1.5.6.10.13.16), 오징어무생채 (5.6.13.17), 닭순살탕수육 (1.5.6.11.12.13.15), 단무지 , 배추김치 (9.13), 방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 115.4, 단백질(g) : 49.2, 지방(g) : 8.6, 비타민A(R.E) : 176.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 46.0, 칼슘(mg) : 132.7, 철분(mg) : 2.4 칼로리 726.7 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 꽃게탕 (5.6.8.9), 찜닭 (5.6.13.15.16.18), 양배추오이무침 (5.6.13), 새송이버섯전 (1.5.6), 배추김치 (9.13), 수리취떡 영양 탄수화물(g) : 126.3, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 8.8, 비타민A(R.E) : 118.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 197.3, 철분(mg) : 4.6 칼로리 726.8 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 소고기미역국 (5.6.9.16), 고등어김치조림 (5.6.7.9.13), 시금치나물 (5.6), 볶음우동 (5.6.12.13.18), 깍두기 (9), 사과 영양 탄수화물(g) : 100.2, 단백질(g) : 21.5, 지방(g) : 10.6, 비타민A(R.E) : 249.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.7, 칼슘(mg) : 155.6, 철분(mg) : 2.9 칼로리 588.4 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 비빔밥 (5.6.13.16), 배추된장국 (5.6.9), 찐만두 (1.5.6.10.16.18), 달걀후라이 (1.5), 배추김치 (9.13), 냉동과일 요거트샐러드 (2.5.6), 다시마/초장 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 135.4, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 544.7, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 63.0, 칼슘(mg) : 450.7, 철분(mg) : 8.8 칼로리 780.7 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 감자탕 (5.6.9.10), 참나물무침 , 명엽채볶음 (5.6.13), 비엔나소시지볶음 (2.5.6.10.13.15.16), 배추김치 (9.13), 참외 영양 탄수화물(g) : 83.7, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 136.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 52.8, 칼슘(mg) : 279.4, 철분(mg) : 3.4 칼로리 658.8 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 나가사끼짬뽕 (5.6.9.10.17.18), 서대찜 (5.6.13), 사과도라지무침 (5.6.13), 새우튀김 (1.5.6.9.12), 열무김치 (13), 수박 영양 탄수화물(g) : 95.1, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 8.4, 비타민A(R.E) : 137.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 171.7, 철분(mg) : 2.8 칼로리 562.1 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 콩나물국 (5.9.18), 돌나물도토리묵무침 (5.6), 고구마대나물 (5.6.9), 치즈닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16), 배추김치 (9.13), 수박 , 모듬쌈/된장 영양 탄수화물(g) : 111.0, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 4.2, 비타민A(R.E) : 258.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 192.9, 철분(mg) : 3.5 칼로리 588.3 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 육개장 (1.9.16), 오리훈제/무쌈 (1.2.5.6), 고춧잎무침 (5.6.13), 김자반볶음 (5.13), 배추김치 (9.13), 방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 79.4, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 31.4, 비타민A(R.E) : 320.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 254.9, 칼슘(mg) : 293.6, 철분(mg) : 8.3 칼로리 748.7 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 소고기야채볶음밥 (5.16), 팽이버섯된장국 (5.6.9), 만다린샐러드 (1.2.5.6), 순살갈비치킨 (5.6.12.13.15.18), 배추김치 (9.13), 아이스슈 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 169.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 171.7, 철분(mg) : 4.3 칼로리 692.8 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 오징어무국 (9.17), 청경채무침 (5.6), 감자햄볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16), 수제돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 열무김치 (13), 골드키위 영양 탄수화물(g) : 91.5, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 84.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 88.0, 칼슘(mg) : 157.2, 철분(mg) : 3.2 칼로리 634.9 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 새우미역국 (9), 노각무침 , 타코야끼문어커틀렛 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 시금치프리타타 (1.2.12), 배추김치 (9.13), 블루베리 , 파프리카/된장 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 93.1, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 191.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 63.3, 칼슘(mg) : 218.5, 철분(mg) : 3.2 칼로리 659.1 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 닭개장 (15), 메추리알버섯조림 (1.5.6.13), 애호박전 (1.5.6), 김구이 , 배추김치 (9.13), 수박 영양 탄수화물(g) : 90.0, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 309.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 156.8, 철분(mg) : 4.1 칼로리 578.9 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 콩나물국 (5.9), 무말랭이무침 (5.6.13), 자장떡볶이 (1.5.6.13.16), 돈육구이/파채/상추쌈 (5.6.10.13), 배추겉절이 , 토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 109.9, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 136.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 156.0, 철분(mg) : 3.6 칼로리 735.1 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 곤드레나물밥 (5.6.13), 계란파국 (1.9), 오이무침 (13), 콩나물무침 (5), 배추김치 (9.13), 요구르트 (2), 치킨샐러드 (1.2.5.6.12.15.18) 영양 탄수화물(g) : 79.4, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 7.5, 비타민A(R.E) : 211.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 282.5, 철분(mg) : 3.7 칼로리 500.4 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 떡만두국 (1.5.6.9.10.16.18), 미트볼케찹조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 숙주나물 , 오징어초무침 (5.6.13.17), 배추김치 (9.13), 방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 111.4, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 181.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.9, 칼슘(mg) : 179.4, 철분(mg) : 4.8 칼로리 790.3 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 아욱된장국 (5.6.9), 깻잎겉절이 (5.6.13), 미역줄기볶음 (5), 오리불고기/상추쌈 (5.6.13), 배추김치 (9.13), 메론 영양 탄수화물(g) : 89.1, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 281.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 40.2, 칼슘(mg) : 305.4, 철분(mg) : 4.4 칼로리 686.9 Kcal |
| 영문학교명 | Goheung Jeomam Jungang Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 전라남도 |
| 관할조직명 | 전라남도고흥교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 59517 |
| 도로명주소 | 전라남도 고흥군 점암면 해창로 306 |
| 도로명상세주소 | (점암면/관사) |
| 전화번호 | 061-832-7945 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 061-833-7945 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19710125 |
| 개교기념일 | 19710125 |
| 수정일 | 19710125 |
