전라남도 함평해보중학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 바지락미역국 (5.6.18), 얼갈이된장무침 (5.6), 치즈닭갈비 (2.5.6.13.15), 애호박전 (1.5.6), 배추김치j (9), 참외 영양 탄수화물(g) : 95.2, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 7.1, 비타민A(R.E) : 205.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.7, 칼슘(mg) : 249.5, 철분(mg) : 5.6 칼로리 563.4 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 기장밥 , 근대된장국 (5.6), 미트볼케첩볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 등갈비김치찜 (9.10), 부추무침 (13), 깍두기j (9), 골드키위 영양 탄수화물(g) : 102.7, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 158.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 67.1, 칼슘(mg) : 128.5, 철분(mg) : 3.4 칼로리 749.2 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 자장밥 (5.6.10.13.16), 미니짬뽕 (6.9.13.17.18), 단무지쪽파무침 , 수제탕수육/소스 (1.5.6.10.12.13.18), 배추김치j (9), 오렌지주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 121.7, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 137.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 123.7, 칼슘(mg) : 172.7, 철분(mg) : 3.7 칼로리 775.0 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 대구매운탕 (5.6), 콩나물무침 (5), 김자반볶음 , 돼지고기육전 (1.2.5.6.10.15.16.18), 깍두기j (9), 짜먹는요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 94.6, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 58.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 216.8, 철분(mg) : 4.1 칼로리 698.9 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 혼합15곡밥 (5), 물만둣국 (1.5.6.10.16.18), 오리훈제/머스터드소스 (1.2.5.6), 애호박들깨나물 (5.6), 치즈오븐스파게티 (1.2.5.6.12.13), 배추김치j (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 136.6, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 153.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 180.1, 칼슘(mg) : 120.6, 철분(mg) : 6.3 칼로리 926.0 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 비빔밥 (5.6.16), 팽이버섯된장국 (5.6), 청포묵김무침 (5.6), 닭날개오븐구이 (15), 배추김치j (9), 자두주스 영양 탄수화물(g) : 97.9, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 155.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 100.3, 철분(mg) : 2.8 칼로리 643.5 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 매콤콩나물국 (5), 알감자버터구이 (2.5.13), 대패삼겹살팽이버섯볶음 (10), 깻잎순나물 (5.6.13), 배추김치j (9), 멜론 영양 탄수화물(g) : 109.3, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 35.2, 비타민A(R.E) : 255.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 186.0, 철분(mg) : 3.1 칼로리 869.9 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 어묵쑥갓탕 (1.5.6), 가지나물 (5.6), 신전떡볶이 (1.5.6.13), 클로렐라생선까스/소스 (1.5.6.13), 배추김치j (9), 참외 영양 탄수화물(g) : 142.2, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 47.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 283.8, 철분(mg) : 4.0 칼로리 819.8 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 통밀밥 (6), 청국장찌개 (5), 상추.깻잎/쌈장 (5.6), 제육볶음 (5.6.10.13), 삼색잡채 (5.6.10), 배추김치j (9), 골드키위 영양 탄수화물(g) : 114.0, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 163.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 68.4, 칼슘(mg) : 161.3, 철분(mg) : 5.5 칼로리 699.2 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 차조밥 , 오징어무국 (17), 볼어묵조림 (1.5.6.13), 안동식찜닭 (5.6.13.15.16), 오이무침 (5.6.13), 배추김치j (9), 유기농쌀식혜 영양 탄수화물(g) : 117.2, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 161.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 102.6, 철분(mg) : 2.5 칼로리 730.2 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 베이컨김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16), 유부장국 (5.6.7.18), 코다리순살강정 (5.6.13), 깍두기j (9), 야채감자샐러드 (1.5), 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 68.1, 단백질(g) : 44.3, 지방(g) : 10.7, 비타민A(R.E) : 92.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.4, 칼슘(mg) : 200.6, 철분(mg) : 2.8 칼로리 553.1 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 기장밥 , 육개장 (5.6.16), 깻잎찜 (5.6.13), 계란말이 (1.2.5.6.10.15.16), 수제떡갈비 (5.6.10.15.16.18), 배추김치j (9), 방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 93.9, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 31.6, 비타민A(R.E) : 233.9, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 126.2, 철분(mg) : 4.5 칼로리 801.3 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 들깨얼갈이된장국 (5.6), 병어무조림 (5.6.13), 쫄면채소무침 (5.6.13), 새송이버섯볶음 (5.13), 배추김치j (9), 오렌지 영양 탄수화물(g) : 124.4, 단백질(g) : 19.5, 지방(g) : 5.5, 비타민A(R.E) : 127.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 45.6, 칼슘(mg) : 173.5, 철분(mg) : 2.8 칼로리 625.0 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 어묵김치찌개 (1.5.6.9), 돈육달걀장조림 (1.5.6.10.13), 쑥갓두부무침 (5), 자반고등어구이 (5.7), 알배추겉절이 , 파인애플 영양 탄수화물(g) : 91.3, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 103.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 154.5, 철분(mg) : 3.8 칼로리 795.2 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 닭곰탕 (15), 어묵마늘쫑볶음 (1.5.6.13), 매콤돼지갈비찜 (5.6.10.13), 미역줄기볶음 (5), 깍두기j (9), 바나나 영양 탄수화물(g) : 108.3, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 28.3, 비타민A(R.E) : 121.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 122.4, 철분(mg) : 3.0 칼로리 859.6 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 쌀밥(자율) , 냉메밀국수 (3.5.6.7.13.18), 오징어초무침 (5.6.13.17), 왕새우튀김 (1.5.6.9), 배추김치j (9), 당근케익 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 145.2, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 61.3, 티아민(mg) : 0.1, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 2.6, 칼슘(mg) : 118.7, 철분(mg) : 2.0 칼로리 837.2 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 혼합15곡밥 (5), 황태무국 (5), 상추.깻잎/쌈장 (5.6), 오리불고기 (5.6.13), 콘치즈감자전 (1.2.5.6.13), 배추김치j (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 120.7, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 229.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 203.6, 철분(mg) : 3.9 칼로리 822.4 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 전복미역국 (5.6.18), 갈치감자조림 (5.6.13), 연두부/양념장 (5.6), 쪽파김가루무침 , 배추김치j (9), 구슬아이스크림 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 102.4, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 125.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 223.1, 철분(mg) : 3.3 칼로리 655.1 Kcal |
| 영문학교명 | Hampyeong Haebo Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 전라남도 |
| 관할조직명 | 전라남도함평교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 57117 |
| 도로명주소 | 전라남도 함평군 해보면 해삼로 298 |
| 도로명상세주소 | (해보면/ 해보중학교) |
| 전화번호 | 061-323-0006 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 061-323-1228 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19710116 |
| 개교기념일 | 19710116 |
| 수정일 | 19710116 |
