전라남도 나주반남중학교 급식 메뉴

전라남도 나주반남중학교 급식 메뉴

이번 달 전라남도 나주반남중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 차수수밥 , 콩나물김칫국 (5.9), 꽈리고추잔멸치조림 (5.6.13), 오리간장불고기 (5.6.13), *깍두기 (9.13), 방울토마토 (12), 모둠숙쌈/쌈장 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 108.9, 단백질(g) : 42.1, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 124.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 44.1, 칼슘(mg) : 216.6, 철분(mg) : 5.9
칼로리 763.3 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 현미밥 , 애호박된장국 (5.6), 코다리조림 (5.6.13), 순두부달걀찜 (1.5.9), 감자샐러드 (1.5.6.13), 배추김치 (9.13), 살구에이드
영양 탄수화물(g) : 99.6, 단백질(g) : 48.8, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 166.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 246.4, 철분(mg) : 5.6
칼로리 768.0 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 *김밥맛볶음밥 (5.6.8.9.10), *유부장국 (5.6), *열무된장무침 (5.6), 피자함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9.13), 참외
영양 탄수화물(g) : 98.2, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 175.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.8, 칼슘(mg) : 261.7, 철분(mg) : 4.3
칼로리 715.5 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 완두콩밥 , 쇠고기뭇국 (5.6.16), 로제닭볶이 (1.2.5.6.10.15.16), *가지나물 (5.6.13), 스크램블에그 (1.5.12), 배추김치 (9.13), 수리취떡
영양 탄수화물(g) : 109.6, 단백질(g) : 42.9, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 136.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 113.7, 철분(mg) : 2.9
칼로리 760.0 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 숯불치밥 (2.5.6.12.15.16.18), *달걀파국 (1.5.6), 청경채나물 , 생선가스/타르타르소스 (1.5.6), 배추김치 (9.13), 키위
영양 탄수화물(g) : 105.5, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 92.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 83.8, 칼슘(mg) : 220.1, 철분(mg) : 3.4
칼로리 746.8 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 *검정쌀밥 , *종합어묵국 (1.5.6), 시금치나물 , *제육볶음 (5.6.10.13), 배추김치 (9.13), 짜먹는요구르트(딸기맛) (2), *쌈채소/쌈장 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 104.5, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 327.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 228.8, 철분(mg) : 3.2
칼로리 753.1 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 전복콩나물밥/부추양념장 (5.6.13.18), 얼갈이된장국 (5.6), 달걀장조림 (1.5.6.13), 파프리카감자채볶음 (5), 오징어볶음 (5.6.13.17), 배추김치 (9.13), 수박
영양 탄수화물(g) : 101.8, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 249.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 40.6, 칼슘(mg) : 254.7, 철분(mg) : 5.0
칼로리 760.0 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 *찰보리밥 , 쇠고기미역국 (16), *숙주나물 (5.6), *자장떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16), *고등어구이 (5.6.7), 배추김치 (9.13), 방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 122.3, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 135.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.6, 칼슘(mg) : 178.4, 철분(mg) : 3.1
칼로리 750.9 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 혼합곡밥 (5), 황태포뭇국 (5.6), 오이나물 (5), 잡채볶음 (5.10.13), 닭볶음탕 (5.6.13.15), 배추김치 (9.13), 블루베리
영양 탄수화물(g) : 115.5, 단백질(g) : 41.7, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 354.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 162.3, 철분(mg) : 4.2
칼로리 787.3 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 *쇠고기볶음밥 (5.6.16), *근대된장국 (5.6), *단무지무침 (13), 건파래볶음 (5.13), 군만두 (1.5.6.10), 배추김치 (9.13), 바나나
영양 탄수화물(g) : 103.6, 단백질(g) : 17.2, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 145.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 140.4, 철분(mg) : 10.9
칼로리 640.8 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 쌀밥(자율) , 토마토스파게티 (1.2.5.6.10.12.15.16.18), 미니불고기버거 (2.5.6.10.13.16.18), 코울슬로 (1.5.6.13), *깍두기 (9.13), 망고주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 131.7, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 132.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.5, 칼슘(mg) : 168.4, 철분(mg) : 4.5
칼로리 795.3 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 귀리밥 , *감자수제비국 (5.6), 온두부 (5.6), 브로콜리들깨무침 (1.5.13), 순살갈치전 (1.5.6), 배추김치 (9.13), 멜론
영양 탄수화물(g) : 110.4, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 155.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 167.4, 철분(mg) : 4.2
칼로리 751.2 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 차수수밥 , 동태맑은국 (5.6), 고사리나물 (5.6), 김가루달걀말이 (1.5), 배추김치 (9.13), 참외 , 소떡볶음 (5.6.10.12.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 100.7, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 110.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 40.5, 칼슘(mg) : 171.1, 철분(mg) : 3.9
칼로리 698.5 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 현미밥 , 팽이버섯된장국 (5.6), *오징어초무침 (5.6.13.17), 미역줄기볶음 (5.6), 닭봉조림 (5.6.13.15.18), 배추김치 (9.13), 허니갈릭토스트 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 100.8, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 128.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 166.8, 철분(mg) : 3.6
칼로리 729.4 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 큐브치즈샐러드 (1.2.5.6), 핫도그 (1.2.5.6.10.12.16), 간장무채장아찌 (5.6), 배추김치 (9.13), 오렌지
영양 탄수화물(g) : 119.2, 단백질(g) : 18.6, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 229.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 38.5, 칼슘(mg) : 226.8, 철분(mg) : 2.4
칼로리 721.0 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 혼합곡밥 (5), 쇠고기샤브샤브국 (5.6.9.13.16), 깻잎양념무침 (5.6.13), 애호박나물 (5), *삼치데리야끼구이 (5.6.13), *깍두기 (9.13), 방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 95.5, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 155.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 134.9, 철분(mg) : 2.5
칼로리 679.1 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 *찰보리밥 , 조랭이떡국 (5.6.16), 볼어묵조림 (1.5.6.13), *무생채 (13), 훈제오리채소볶음 (5.6.13), 배추김치 (9.13), 수박
영양 탄수화물(g) : 103.3, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 154.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 237.7, 칼슘(mg) : 115.5, 철분(mg) : 4.4
칼로리 762.8 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Najubannam Middle School
학교종류명중학교
소재지명전라남도
관할조직명전라남도나주교육지원청
설립명공립
도로명우편번호58302
도로명주소전라남도 나주시 반남면 석천로 20-15
도로명상세주소(반남면/ 반남중학교)
전화번호061-336-1052
남녀공학구분명남여공학
팩스번호061-335-7154
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19740308
개교기념일19740308
수정일19740308

기타

홈페이지 http://bannam.ms.jne.kr
페이스북으로 공유 트위터로  공유 구글플러스로 공유