전라남도 광양마로초등학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 팥밥 , 소고기미역국 (5.6.16), 연근땅콩조림(자율) (4.5.6.13), 돼지갈비찜 (5.6.10.13.18), 시금치나물 , 맛살옥수수전 (5.6.13), 배추김치 (9), 매실차 (13), 크림치즈오레오케익 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 104.8, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 218.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 332.5, 철분(mg) : 4.8 칼로리 644.3 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 친환경기장밥 , 오리탕 (5.6.13), 우유계란찜 (1.2.9), 토마토카프리제(자율) (2.12.13), 새송이브로콜리볶음 (5), 언양식바싹불고기 (2.5.16), 배추김치 (9), 블루베리 영양 탄수화물(g) : 57.9, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 112.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 205.8, 철분(mg) : 4.4 칼로리 582.8 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 치즈카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16), 도토리묵국(자율) (5.6.9.16), 청경채무침(자율) (13), 쥐포볶음 (5.6.13), 닭탕수육 (5.6.13.15), 깍두기 (9), 망고주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 102.2, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 131.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 227.9, 철분(mg) : 2.2 칼로리 695.0 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 친환경귀리밥 , 맑은콩나물국 (5.9), 돈육안심찹스테이크 (5.6.10.12.13.16.18), 느타리버섯초무침(자율) (5.6.13), 어묵마늘쫑볶음 (1.5.6.13), 오지치즈후라이 (1.2.5.6.10.13), 배추김치 (9), 매실차 (13), 초코수리취떡 영양 탄수화물(g) : 81.9, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 97.9, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 210.6, 철분(mg) : 2.5 칼로리 615.4 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 친환경발아현미밥 , 아욱된장국 (5.6.9), 단호박떡조림 , 꼬시래기도라지무침(자율) (5.6.13), 미나리숙주나물 , 간장맛닭강정 (2.5.6.13.15), 피자붕어빵 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9.13), 매실차 (13) 영양 탄수화물(g) : 144.1, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 1018.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 2.2, 비타민C(mg) : 29.4, 칼슘(mg) : 411.9, 철분(mg) : 6.1 칼로리 803.3 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 추가밥 , 유부우동 (1.5.6.9.13), 한치채소무침(자율) (5.6.13), 떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 꿔바로우 (1.2.5.6.10.12.13), 깍두기 (9), 멜론 영양 탄수화물(g) : 80.1, 단백질(g) : 15.9, 지방(g) : 10.5, 비타민A(R.E) : 82.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 6.7, 칼슘(mg) : 183.4, 철분(mg) : 4.6 칼로리 481.8 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 친환경검정쌀밥 , 순두부계란국 (1.5.9.13), 해파리냉채(자율) (13), 가지볶음 (5.6), 콩나물불고기 (5.6.10.13), 생선까스/타르소스 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 유기농아이스크림 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 83.1, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 149.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 224.3, 철분(mg) : 2.7 칼로리 702.5 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 친환경혼합잡곡밥 (5), 간장비빔국수 (1.5.6.13), 재첩수제비국 (5.6.8.18), 양념깻잎(자율) (5.6.9.13), 마파두부(저탄소) (1.2.5.6.13.18), 애호박청경채볶음 (5), 배추김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 101.1, 단백질(g) : 19.9, 지방(g) : 6.7, 비타민A(R.E) : 196.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 142.4, 철분(mg) : 4.4 칼로리 548.7 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 친환경찰보리밥 , 순대국 (1.2.5.6.9.10.13.16), 갑오징어,브로콜리/초장 (5.6.13.17), 숙주오이무침 , 부추겉절이(자율) (13), 함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9), 매실차 (13), 사과 영양 탄수화물(g) : 132.2, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 46.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.4, 칼슘(mg) : 106.1, 철분(mg) : 4.1 칼로리 780.5 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 친환경수수밥 , 쇠고기샤브샤브국 (9.13.16), 미역줄기볶음 (5), 감자채피망볶음 (5), 명엽채조림(자율) (5.6.13), 김치닭볶음 (5.6.9.13.15), 치즈스틱 (1.2.5.6), 배추김치 (9.13) 영양 탄수화물(g) : 90.1, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 206.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 320.5, 철분(mg) : 4.1 칼로리 574.5 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 친환경기장밥 , 옥수수크림스프 (2.5.6.13.16), 꽈리고추찜(자율) (5.6.13), 쫄면채소무침 (5.6.13), 양배추샐러드 (1.5.12), 수제등심돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 깍두기 (9), 매실차 (13), 짜먹는요구르트(포도맛) (2) 영양 탄수화물(g) : 127.8, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 96.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 142.7, 철분(mg) : 1.6 칼로리 753.5 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 친환경율무밥 , 북어계란국 (1.5.6), 도토리묵*간장 (5.6.13), 깻잎순나물(자율) (5.6), 돈육자장볶음 (2.5.6.10.13.16), 멸치볶음 (5.13), 배추김치 (9), 아이스떡 (6) 영양 탄수화물(g) : 81.2, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 96.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.5, 칼슘(mg) : 174.3, 철분(mg) : 2.4 칼로리 557.8 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 친환경혼합잡곡밥 (5), 꽃게탕 (5.8.17), 오이양파무침 (13), 비엔나소시지야채볶음 (2.5.6.10.12.15.16), 새송이버섯양념구이(자율) (5.6), 계란말이 (1.2.5.13), 배추김치 (9), 참외 영양 탄수화물(g) : 59.6, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 91.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 38.9, 칼슘(mg) : 184.5, 철분(mg) : 2.8 칼로리 529.2 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 친환경차조밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 콩조림 (5.6.13), 순살찜닭 (5.6.13.15), 샐러리오이무침(자율) (5.6.13), 삼치마요구이 (1.5.6.13), 깍두기 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 86.8, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 132.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 207.9, 철분(mg) : 3.4 칼로리 713.7 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 친환경혼합잡곡밥 (5), 닭곰탕 (1.5.6.15), 돈육메추리알조림 (1.5.6.10.13), 비트무생채(자율) (13), 로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 팽이버섯피망볶음 (5.6), 배추김치 (9.13), 요거톡 (2) 영양 탄수화물(g) : 103.4, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 330.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 26.6, 칼슘(mg) : 443.4, 철분(mg) : 4.6 칼로리 785.1 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 추가밥 , 김치냉국수 (1.5.6.9.16), 감자조림 (5.6.13), 찐만두 (1.5.6.10.16.18), 열무김치(자율) , 뱅글뱅글쏘시지 (2.5.6.10.15.16), 깍두기 (9), 매실차 (13) 영양 탄수화물(g) : 112.9, 단백질(g) : 17.3, 지방(g) : 9.9, 비타민A(R.E) : 85.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 136.1, 철분(mg) : 3.4 칼로리 621.9 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 친환경홍미밥 , 소고기떡국 (1.5.6.16), 미나리초무침(자율) (5.6.13), 잡채어묵조림 (1.5.6.13.16), 등갈비구이 (5.6.10.12.13), 배추김치 (9), 매실차 (13), 망고푸딩 영양 탄수화물(g) : 107.8, 단백질(g) : 18.6, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 93.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 4.6, 칼슘(mg) : 76.9, 철분(mg) : 1.7 칼로리 607.7 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 친환경검정쌀밥 , 토마토스파게티(저탄소) (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 종합어묵국 (1.5.6), 리코타치즈샐러드(자율) (2.5.6.12.13), 콩나물무침 (5), 배추김치 (9), 골드파인애플 , 연두부/양념장 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 93.9, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 9.5, 비타민A(R.E) : 76.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 26.9, 칼슘(mg) : 315.6, 철분(mg) : 3.0 칼로리 562.4 Kcal |
| 영문학교명 | Gwangyang Maro Elementary School |
|---|---|
| 학교종류명 | 초등학교 |
| 소재지명 | 전라남도 |
| 관할조직명 | 전라남도광양교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 57747 |
| 도로명주소 | 전라남도 광양시 광양읍 와룡길 60 |
| 도로명상세주소 | (광양읍) |
| 전화번호 | 061-760-1800 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 061-762-1770 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19430517 |
| 개교기념일 | 19430517 |
| 수정일 | 19430517 |
