경기도 삼현초등학교 급식 메뉴

경기도 삼현초등학교 급식 메뉴

이번 달 경기도 삼현초등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 강황쌀밥 , 얼갈이된장국 (5.6.10), 간장찜닭 (2.5.6.13.15.16.18), 사과도라지무침 (5.6.13), 햄감자채볶음 (5.6.10.15.16), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 70.6, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 69.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 188.3, 철분(mg) : 2.5
칼로리 595.2 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 현미찹쌀밥 , 얼큰오리탕 (5.6), 콩나물무침(흰) (5), 눈꽃치즈오징어볶음 (2.5.6.13.17), 배추김치 (9), 바나나
영양 탄수화물(g) : 74.6, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 89.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 209.5, 철분(mg) : 3.3
칼로리 662.6 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 알새우달걀볶음밥 (1.5.6.9.13.18), 유부미소장국! (5.6), 삼현떡볶이(메추리알) (1.2.5.6.13), 수제야채튀김 (5.6), 배추김치 (9), 지구야사랑해(사과주스) (13)
영양 탄수화물(g) : 114.8, 단백질(g) : 20.4, 지방(g) : 9.3, 비타민A(R.E) : 99.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 232.9, 철분(mg) : 3.2
칼로리 628.9 Kcal
2024년06월07일[금]
중식
메뉴 기장밥 , 우삼겹된장찌개 (5.6.16), 알감자조림 (5.6.13), 미트볼떡조림(하이스) (2.5.6.10.12.13.16), 돌나물오이무침 (5.6.13), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 94.0, 단백질(g) : 20.0, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 45.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 178.2, 철분(mg) : 3.3
칼로리 589.9 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 찰귀리밥 , 칼슘두부미나리무침 (5.6), 수제떡갈비/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9), 단오떡(망개떡) , 오미자수박화채! (2.11.13)
영양 탄수화물(g) : 99.5, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 72.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.9, 칼슘(mg) : 236.3, 철분(mg) : 4.5
칼로리 609.6 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 차수수밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 어묵잡채 (5.6.13), 갈비살스테이크 (5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9), 100일쿠키(초코티그레) (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 99.1, 단백질(g) : 20.6, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 46.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 2.4, 칼슘(mg) : 200.9, 철분(mg) : 3.4
칼로리 627.5 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 영양찹쌀밥(국) , 토마토파스타 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 크루통시저샐러드 (1.2.5.6.12.13), 참나물무침 , 베이컨달걀말이 (1.2.10), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 80.6, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 199.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 172.1, 철분(mg) : 3.4
칼로리 623.4 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 찰보리밥 , 한우알배추된장국 (5.6.16), 매콤사태떡찜 (5.6.10.13), 숙주나물맛살무침 (5.6.8), 진미채간장볶음 (5.6.13.17), 깻잎김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 69.8, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 102.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 186.7, 철분(mg) : 3.2
칼로리 573.9 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 흑미밥 , 사골떡만두국! (1.5.6.10.16.18.2), 시금치무침 , 임연수구이 (5.6), 석박지 (9), 체리
영양 탄수화물(g) : 87.2, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 146.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 138.1, 철분(mg) : 8.3
칼로리 571.1 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 차조밥 , 뼈없는감자탕 (5.6.10), 양배추찜/쌈장 (5.6.13), 돼지고기버섯불고기 (5.6.10.12.13), 크랜베리멸치볶음 (5.6.13), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 66.6, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 54.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 216.1, 철분(mg) : 3.2
칼로리 579.1 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 영양찹쌀밥 , 참치순두부찌개 (1.5.6.9), 취나물무침 , 고구마치즈닭(토마토) (1.2.5.6.12.13.15.16), 총각김치 (9), 참외
영양 탄수화물(g) : 79.0, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 116.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 223.7, 철분(mg) : 3.4
칼로리 569.2 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 찰옥수수밥* , 감자옹심이국 (5.6.17), 메밀막국수 (3.5.6.13), 한우불고기(간장) (5.6.12.13.16), 배추김치 (9), 감자빵 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 102.0, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 63.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 144.9, 철분(mg) : 4.4
칼로리 649.2 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 칼슘기장밥 , 김치콩나물국 (5.9), 치커리사과흑임자무침 (1.5.13), 훈제오리고추장불고기 (2.5.6.13), 오이김치 (9), 오렌지*
영양 탄수화물(g) : 76.4, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 63.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 166.7, 칼슘(mg) : 182.8, 철분(mg) : 3.8
칼로리 565.0 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 현미찹쌀밥 , 쇠고기무국 (5.6.16), 건파래볶음 (13), 장어강정(간장) (1.5.6.13), 배추김치 (9), 블루베리요거트 (2)
영양 탄수화물(g) : 70.0, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 126.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 5.5, 칼슘(mg) : 323.6, 철분(mg) : 2.2
칼로리 553.7 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 단호박카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16), 다시마무채국 (5.6), 제철과일요거트샐러드 (1.2.5.13), 건새우마늘종볶음 (5.6.9.13), 치즈돈가스/돈가스소스 (2.5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 90.5, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 62.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 352.8, 철분(mg) : 3.5
칼로리 605.1 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 잔멸치볶음밥! (5.6.13), 김치잔치국수! (1.5.6.9), 느타리버섯들깨무침 (5.6), 감자채전 (2.5.6.10), 총각김치 (9), 호국보훈파이 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 96.2, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 91.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 351.0, 철분(mg) : 3.3
칼로리 619.9 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 완두콩밥 , 해물짬뽕국 (5.6.9.13.17.18), 동파육! (5.6.10.13.18), 실곤약골뱅이야채무침 (5.6.13), 청경채볶음 (5.6.13), 백김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 70.1, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 62.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 194.1, 철분(mg) : 4.1
칼로리 584.9 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 율무밥 , 미역된장국 (5.6), 부지깽이나물무침 (5.6.13), 도토리묵김가루무침 (5.6), 순살닭도리탕 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 멜론
영양 탄수화물(g) : 72.1, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 103.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 157.3, 철분(mg) : 2.8
칼로리 564.5 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 가바현미밥 , 돼지국밥/다진양념 (5.6.9.10.16), 볼어묵조림 (5.6.13), 고등어감자조림 (5.6.7.13), 양파부추무침 (13), 석박지 (9)
영양 탄수화물(g) : 72.3, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 59.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 126.5, 철분(mg) : 2.9
칼로리 570.1 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Samhyeon Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명경기도
관할조직명경기도의정부교육지원청
설립명공립
도로명우편번호11812
도로명주소경기도 의정부시 송양로 87
도로명상세주소(민락동)
전화번호031-830-2800
남녀공학구분명남여공학
팩스번호031-830-2888
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전후기
주야구분명주간
설립일자20160301
개교기념일20160301
수정일20160301

기타

홈페이지 http://www.samhyeon.es.kr
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