경기도 매홀중학교 급식 메뉴

경기도 매홀중학교 급식 메뉴

이번 달 경기도 매홀중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 *찹쌀밥 , *쇠고기미역국 (5.6.16), 계란찜 (1.2.5.6.9), 양배추쌈* (5.6), *대패삼겹살숙주볶음 (2.5.6.10.13.15.16.18), *깍두기 (9), 쌈장* (4.5.6.13), 빵 (1.2.5.6.10.13)
영양 탄수화물(g) : 82.5, 단백질(g) : 52.1, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 141.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 205.3, 철분(mg) : 3.7
칼로리 708.4 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 잡곡밥 (5), 닭개장 (1.5.6.8.9.13.15.16.18), 오징어도라지생채 (5.6.13.17), 견과류건파래볶음 (4.5.13), 떡갈비/소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 포기김치 (9), 골드키위
영양 탄수화물(g) : 82.2, 단백질(g) : 41.1, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 117.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 47.7, 칼슘(mg) : 193.1, 철분(mg) : 4.7
칼로리 633.6 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 *쌀밥 , *자장면 (1.5.6.10.13.16.18), 유린기(닭) (1.5.6.13.15.18), *단무지 (13), *배추겉절이(완제) (9), 흑당밀크티 (2.13)
영양 탄수화물(g) : 67.4, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 149.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 237.1, 철분(mg) : 1.7
칼로리 678.6 Kcal
2024년06월07일[금]
중식
메뉴 *쇠고기콩나물밥 (5.6.16), 유부된장국 (5.6), *쫄면과일무침 (1.5.6.13), 머위나물볶음(자율) (5.6), 오꼬노미야끼 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 포기김치 (6.9), 과일맛주스 (2.5.11)
영양 탄수화물(g) : 109.6, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 383.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 572.5, 철분(mg) : 10.5
칼로리 709.0 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 *흑미밥 , *돈육김치찌개 (5.9.10), *양상추샐러드 (2.5.6.12.13.1), *숙주맛살무침 (1.5.6.8), 생선까스 (1.5.6), 옥수수치즈구이 (1.2.5.6.8.13), *열무김치 (9), 수리취떡 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 102.6, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 100.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.9, 칼슘(mg) : 233.2, 철분(mg) : 1.8
칼로리 644.1 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 귀리밥 , *아욱된장국 (5.6.9.13), 수육* (5.6.10.12.13), *상추쌈/아삭이고추/쌈장 (5.6.13), 무말랭이무침(완제) , 포기김치 (9), 발효요구르트 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 111.6, 단백질(g) : 22.1, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 450.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 289.6, 철분(mg) : 3.3
칼로리 708.7 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 생야채비빔밥 (5.6.13), *새우살계란국 (1.9.13), *돈육불고기 (1.2.4.5.6.10.12.13.16.18), *깍두기 (9), 바나나우유 (2), *수제햄버거 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 117.8, 단백질(g) : 49.0, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 309.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 385.9, 철분(mg) : 3.6
칼로리 938.9 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 병아리콩밥 , *짬뽕국 (5.6.9.10.13.15.16.17.18), *콩나물겨자채 (1.5.6.8.13), 연근들깨무침 (5.6.13), *닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18), 포기김치 (9), 빵2 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 74.1, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 159.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 245.4, 철분(mg) : 3.2
칼로리 620.9 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 잡곡밥 (5), 북어채콩나물국 (5.9), *마파두부 (1.5.6.10.12.13.18), 건취나물볶음(자율) (5.6), 60계치킨 (1.4.5.6.13.15.18), 포기김치 (9), 아이스망고 (13)
영양 탄수화물(g) : 88.0, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 34.8, 비타민A(R.E) : 68.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.0, 칼슘(mg) : 137.8, 철분(mg) : 2.7
칼로리 776.6 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 *흑미밥 , *두부된장찌개 (5.6), *진미채오이무침 (2.4.5.6.13.17), *쭈꾸미돈육치즈떡볶음 (2.5.6.10.13), *애호박새우볶음 (5.9.13), *총각김치 (9), 멜론
영양 탄수화물(g) : 80.6, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 7.7, 비타민A(R.E) : 76.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 146.9, 철분(mg) : 3.1
칼로리 527.5 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 *보리밥 , 쇠고기해장국* (5.6.16), 세발나물무침(자율) , 오징어김치전 (1.2.5.6.9.13.17), 파채너비아니구이 (1.2.5.6.10.12.13.14.15.16.18), *깍두기 (9), 미숫가루 (2.5.13)
영양 탄수화물(g) : 114.2, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 196.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 265.2, 철분(mg) : 3.8
칼로리 701.7 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 스팸김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.13.15.16), 속배추들깨무침 (5.6), 파이(오븐) (1.2.3.4.5.6.13.14.19), 포기김치 (9), 과일맛주스2 (2.5.13)
영양 탄수화물(g) : 123.1, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 34.9, 비타민A(R.E) : 218.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 512.4, 철분(mg) : 3.2
칼로리 975.6 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 *옥수수쌀밥 , 마라탕 (1.2.4.5.6.8.9.10.12.13.15.16.17.18), 궁채나물 (5), 탕수육* (1.2.5.6.10.11.12.13.15.16.18), 갓김치 (9), 포기김치 (9), *파인애플
영양 탄수화물(g) : 89.9, 단백질(g) : 11.9, 지방(g) : 47.1, 비타민A(R.E) : 44.0, 티아민(mg) : 0.1, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 162.9, 철분(mg) : 2.6
칼로리 833.2 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 *찹쌀밥 , *감자수제비국 (5.6.9.10.15.16.18), 돼지갈비찜* (1.2.4.5.6.10.12.13.16.18), *가지나물 (5.6.18), 찹쌀콩멸치볶음 (5.6.13), *김치볶음 (9.13), 골드키위
영양 탄수화물(g) : 96.0, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 101.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 42.5, 칼슘(mg) : 286.3, 철분(mg) : 13.6
칼로리 601.0 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 *기장밥 , *쇠고기무국 (5.6.16), *노각생채 (5.6.13), 국물떡볶이 (6.10.13.15.16.18.1.2.5), 모듬야채튀김* (5.6), 삼치카레구이 (2.5.6.12.13.16.18), 포기김치 (9), *유기농식혜 (2)
영양 탄수화물(g) : 137.0, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 1131.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 57.1, 칼슘(mg) : 943.8, 철분(mg) : 5.9
칼로리 843.0 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 치킨마요덮밥 (1.2.5.6.9.13.15.16.18), *매운콩나물국 (5.9), *쑥갓두부무침 (5.13), *상추쌈/아삭이고추/쌈장 (5.6.13), 블랙타이거새우치즈칼릭버터구이 (2.9.13), *깍두기 (9), 떠먹는요거트 (2)
영양 탄수화물(g) : 68.3, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 282.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 488.6, 철분(mg) : 4.0
칼로리 623.4 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 *카레라이스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 돈까스 (1.5.6.10), *쌀밥 , 콘크림스프 (2.5.6.13.15.16), *오이양파무침 (5.6.9.13), 토마토카프레제 (2.3.5.11.12.13.16), 포기김치 (9), 아이스크림 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 110.3, 단백질(g) : 19.7, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 146.5, 티아민(mg) : 2.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 239.8, 철분(mg) : 2.2
칼로리 753.6 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 *기장밥 , *육개장 (1.5.6.8.9.13.16.18), 메추리알돈육장조림 (1.5.6.10.13.18), 소세지떡강정 (1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.18), *총각김치 (9), 깻잎지 (9), *참외
영양 탄수화물(g) : 106.3, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 138.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 208.7, 철분(mg) : 4.4
칼로리 686.4 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 잡곡밥 (5), 고추장찌개 (2.5.6.9.10.15.16.18), *양상추샐러드 (1.2.5.6.12.13), *탕평채 (1.5.6.13.16), 갈비맛돈육불고기 (1.2.4.5.6.10.12.13.16.18), 포기김치 (9), *수박
영양 탄수화물(g) : 98.7, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 132.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 112.7, 철분(mg) : 3.1
칼로리 605.5 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Maehol Middle School
학교종류명중학교
소재지명경기도
관할조직명경기도화성오산교육지원청
설립명공립
도로명우편번호18114
도로명주소경기도 오산시 내삼미로48번길 17
도로명상세주소(수청동)
전화번호031-374-2632
남녀공학구분명남여공학
팩스번호031-373-2957
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19550417
개교기념일19550417
수정일19550417

기타

홈페이지 http://maehol.ms.kr
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