경기도 삼숭초등학교 급식 메뉴

경기도 삼숭초등학교 급식 메뉴

이번 달 경기도 삼숭초등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 칼슘강화쌀밥 , 육개장 (1.5.6.13.16), 부추겉절이 (13), 두부떡강정 (5), 훈제오리3 , 배추김치 (9), 머스터드마요소스 (1.2.5.6.13), 강정소스J (2.5.6.12.13), 사과 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 80.5, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 117.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 116.5, 칼슘(mg) : 198.8, 철분(mg) : 3.7
칼로리 624.4 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 쌀보리밥3 , 조랭이떡국3 (1.5.6.9.16), 제육볶음 (5.6.10.13), 오징어꽈리고추조림 (5.6.13.17), 배추김치 (9), 바나나3 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 77.5, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 95.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 227.4, 철분(mg) : 2.4
칼로리 596.9 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 찹쌀밥 , 고명잔치국수3 (1.5.6.9), 옛날과일샐러드3 (1.5.11.13), 왕새우튀김 (1.5.6.9), 배추겉절이 (9), 음료 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 118.4, 단백질(g) : 18.7, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 90.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 226.2, 철분(mg) : 1.6
칼로리 723.8 Kcal
2024년06월07일[금]
중식
메뉴 옥수수쌀밥3 , 근대된장국J (5.6.9), 시금치무침J (5.6), 찹스테이크 (2.5.6.12.13.16.18), 옥수수버터구이(오븐) (1.2.5.13), 배추김치 (9), 빵 (1.2.5.6), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 83.9, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 197.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.9, 칼슘(mg) : 237.4, 철분(mg) : 3.0
칼로리 654.4 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 칼슘강화쌀밥 , 건새우아욱국3 (5.6.9), 매콤갈비찜 (5.6.10.13), 콩나물무침 (5), 계란말이3 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 꿀떡3 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 71.4, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 191.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 271.6, 철분(mg) : 2.9
칼로리 601.2 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 순두부찌개3 (1.5.6.9.18), 매콤어묵볶음J (1.5.6.13), 고등어구이(오븐) (5.6.7), 배추김치 (9), 미숫가루J (2.5.13), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 89.4, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 141.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 4.1, 칼슘(mg) : 358.5, 철분(mg) : 3.7
칼로리 641.5 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 함박오므라이스 (1.2.5.6.10.13.15.16), 팽이미소된장국3 (5.6.9), 단무지무침J , (꼬지없는)소떡소떡J (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16), 깍두기 (9), 오므라이스소스 (1.2.5.6.12.13.16), 음료 (2), 망고샐러드J (2.13), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 120.7, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 217.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 435.2, 철분(mg) : 3.2
칼로리 895.5 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 흑임자밥 , 도토리묵사발3 (5.6.9.13.16), 코다리조림 (5.6), 감자채전 (5.6.10), 배추김치 (9), 수박 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 79.8, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 147.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 246.0, 철분(mg) : 2.4
칼로리 534.7 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 기장밥 , 쇠고기해장국3 (5.6.9.13.16), 크래미숙주무침 (1.5.6.8), 치즈불닭j (2.5.6.12.13.15.16.18), 석박지 (9), 샤인방울토마토 (12), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 79.6, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 180.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 407.0, 철분(mg) : 1.9
칼로리 581.0 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 칼슘강화쌀밥 , 양송이스프 (2.5.6.13.16), 푸실리샐러드 (1.5.6.12.13), 도라지오이생채J (5.6.13), 돈까스J (1.5.6.10), 깍두기 (9), 돈까스소스3 (1.2.5.6.12.13.16.18), 멜론J , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 91.2, 단백질(g) : 19.4, 지방(g) : 38.3, 비타민A(R.E) : 137.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 191.1, 철분(mg) : 2.6
칼로리 791.5 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 차수수밥 , 꽃게탕J (5.6.8.9), 닭봉데리야끼조림 (2.5.6.13.15.19), 시금치무침J (5.6), 석박지 (9), 포도 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 65.1, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 238.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 219.5, 철분(mg) : 2.0
칼로리 455.6 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 불고기비빔밥 (5.6.10.13), 콩나물국3 (5.6.9), 깨소스느타리무침 (1.5.6.13), 어향가지 (5.6.12.13), 열무김치J (9), 카프레제샐러드 (2.5.6.12), 오미자과일화채 (11.13), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 128.2, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 231.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 497.9, 철분(mg) : 5.3
칼로리 782.1 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 귀리밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 도라지오이진미채무침 (5.6.13.17), 애호박새우젓볶음J (9), 아귀볼 (5.6), 배추김치 (9), 아이스홍시 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 79.8, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 87.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 228.8, 철분(mg) : 2.8
칼로리 584.8 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 차조밥 , 된장찌개 (5.6.9), 오향장육J (5.6.10.13), 비빔막국수 (3.5.6.13.16), 무말랭이김치J , 보쌈김치 (9), 파인애플3 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 85.2, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 95.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 231.1, 철분(mg) : 2.3
칼로리 651.1 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 칼슘강화쌀밥 , 오징어찌개3 (5.6.9.17), 볶음김치3 (9.13), 김구이 , 햄전! (1.2.5.6.10.13.15.16), 두부구이j (5), 아이스슈 (1.2.5.6), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 65.7, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 31.1, 비타민A(R.E) : 119.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 240.8, 철분(mg) : 2.6
칼로리 650.4 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 강황쌀밥 , 미역오이냉국 (5.6.13.16), 버섯당면불고기3 (5.6.13.16), 배추김치 (9), 참치쌈장 (5.6.13), 우유 (2), 상추쌈
영양 탄수화물(g) : 69.4, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 9.4, 비타민A(R.E) : 126.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 174.1, 철분(mg) : 3.1
칼로리 460.0 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 김치볶음밥J (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 북어계란국 (1.5.6), 오리엔탈양상추샐러드 (5.6.12), 크림미트볼 (1.2.5.6.10.13.15.16.17), 오이김치 (9), 에그타르트 (1.2.5.6), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 98.9, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 154.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 319.2, 철분(mg) : 3.5
칼로리 774.5 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 흑미밥 , 김치찌개! (1.5.6.9), 메추리알장조림3 (1.5.6.13), 잡채J (5.6.10.13), 가자미버터구이 (2.6), 깻잎김치. (9), 꿀떡3 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 113.5, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 256.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 276.0, 철분(mg) : 4.2
칼로리 723.4 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 발아현미밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16), 명엽채견과류볶음 (5.6.13), 배추김치 (9), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 72.9, 단백질(g) : 21.5, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 102.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.7, 칼슘(mg) : 267.6, 철분(mg) : 3.6
칼로리 482.8 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Samsoong elementary school
학교종류명초등학교
소재지명경기도
관할조직명경기도동두천양주교육지원청
설립명공립
도로명우편번호11486
도로명주소경기도 양주시 삼숭로38번길 112
도로명상세주소/ 삼숭초등학교 (삼숭동)
전화번호031-840-7436
남녀공학구분명남여공학
팩스번호031-840-7443
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명해당없음
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자20040907
개교기념일20050901
수정일20050901

기타

홈페이지 https://sams-e.goedy.kr
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