경기도 시흥고등학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 강황쌀밥. , 시금치된장국. (5.6.9), 깻잎장아찌. (5.6), 돈육보쌈(오븐구이). (5.6.10.13), 보쌈김치. (9), 마늘애플소스, (13), 수박. 영양 탄수화물(g) : 98.1, 단백질(g) : 48.3, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 350.8, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 31.1, 칼슘(mg) : 222.9, 철분(mg) : 3.9 칼로리 738.2 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 자장밥. (1.2.3.4.5.6.7.8.10.11.12.13.16.18), 양배추샐러드(이탈리안d). (2.5.6.13), 레몬크림새우 (1.2.5.6.9.13), 배추김치. (9), 얼려먹는박카스. (2) 영양 탄수화물(g) : 153.6, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 41.7, 비타민A(R.E) : 387.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 27.6, 칼슘(mg) : 429.3, 철분(mg) : 2.0 칼로리 1101.7 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 칼슘*기장밥. , 쇠고기미역국. (5.6.16), 구운야채샐러드. (2.5.6.13), 티본스테이크. (10), 배추김치. (9), 레밍턴케이크. (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 88.0, 단백질(g) : 55.8, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 111.8, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 87.8, 철분(mg) : 3.0 칼로리 698.4 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 칼슘강황쌀밥 , 맑은콩나물국.칼슘 (5.6), 청포묵김무침. , 눈꽃치즈닭갈비. (2.5.6.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 단오초코수리취떡. (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 142.1, 단백질(g) : 48.4, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 175.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 273.8, 철분(mg) : 3.5 칼로리 905.8 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 칼슘귀리밥** , 뼈없는감자탕. (5.6.9.10), 두부조림. (1.2.3.4.5.6.7.8.10.11.12.13.16.18), 마늘쫑볶음. (5.6.9.13), 석박지. (9), 베스킨라빈스. (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 113.8, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 193.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 28.3, 칼슘(mg) : 584.0, 철분(mg) : 4.9 칼로리 831.7 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 냉메밀소바. (3.5.6.7.13.18), 오렌지양상추유자청샐러드. (3.5.6.13), 김치볶음밥(1/3). (5.6.9.13), 고구마치즈돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치. (9) 영양 탄수화물(g) : 157.8, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 103.5, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 39.0, 칼슘(mg) : 196.1, 철분(mg) : 5.4 칼로리 943.9 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 녹두밥. , 마라탕. (1.2.4.5.6.13.16.18), 오이지무침. (13), 꿔바로우/소스. (1.2.3.4.5.6.7.8.10.11.12.13.16.18), 석박지. (9), 고마워감귤c. (13) 영양 탄수화물(g) : 143.3, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 64.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 77.0, 칼슘(mg) : 195.1, 철분(mg) : 11.3 칼로리 911.3 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 발아현미밥. , 고추장불고기짜글이. (5.6.9.10.13), 옥수수김치전. (1.5.6.9.13), 연어스테이크&타르타르소스. (1.3.5.13), 동치미(시흥) (9), 메론. 영양 탄수화물(g) : 103.0, 단백질(g) : 44.4, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 107.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 176.9, 철분(mg) : 3.8 칼로리 752.1 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 밤밥. , 건새우아욱된장국. (5.6.9), 청경채숙채무침. (5.6), 동파육. (2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9), 블루베리그래놀라요거트 (2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 102.6, 단백질(g) : 43.5, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 234.0, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 29.7, 칼슘(mg) : 323.5, 철분(mg) : 3.2 칼로리 817.3 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 칼슘귀리밥. , 떡국* (1.5.6.13.16), 한우가지볶음. (1.2.3.4.5.6.7.8.10.11.12.13.16.18), 야채계란말이. (1.5), 배추김치. (9), 파인애플. 영양 탄수화물(g) : 116.2, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 180.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 34.0, 칼슘(mg) : 163.0, 철분(mg) : 4.5 칼로리 733.7 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 양송이스프. (2.5.6.13.16), 윌도프샐러드. (1.2.3.5.6.14), 토마토스파게티. (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 콘크러스트피자. (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 복숭아그린티음료. (13.11), 아삭무피클. 영양 탄수화물(g) : 153.3, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 57.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 76.2, 칼슘(mg) : 395.1, 철분(mg) : 10.8 칼로리 937.9 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 칼슘귀리밥** , 얼큰수제비국. (5.6), 숙주나물무침. (5.6), 돼지고기구이. (10.13), 배추김치. (9), 상추/쌈장. (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 100.1, 단백질(g) : 44.3, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 103.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 138.0, 철분(mg) : 3.2 칼로리 834.5 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 칼슘기장밥** , 참치김치찌개. (5.6.9.13.16.18), 미트볼떡케첩조림. (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 가자미카레구이. (2.5.6.12.13.16), 총각김치. (9), 짜먹는요플레. (2) 영양 탄수화물(g) : 113.3, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 75.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 256.5, 철분(mg) : 2.9 칼로리 823.7 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 칼슘귀리밥. , 돼지국밥* (2.5.6.10.13.15.16.18), 돌나물주꾸미초무침 (5.6.13), 순대야채볶음* (2.5.6.10.13.16), 배추김치. (9), 아이스레몬음료. (2.13) 영양 탄수화물(g) : 126.4, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 219.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 27.1, 칼슘(mg) : 214.9, 철분(mg) : 7.0 칼로리 824.4 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 차수수밥. , 햄부대찌개. (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 고등어무조림. (5.6.7.13), 참치마요+김쌈g (1.5.16.18), 배추김치. (9), 골드키위* 영양 탄수화물(g) : 99.0, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 88.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 54.1, 칼슘(mg) : 116.6, 철분(mg) : 3.4 칼로리 725.8 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 오리불고기채소비빔밥, (5.6.10.12.13.16), 수제통영꿀빵* (1.2.4.5.6), 사골우거지국. (5.6.13.16.18), 배추김치. (9), 초코두유. (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 130.4, 단백질(g) : 43.4, 지방(g) : 39.2, 비타민A(R.E) : 166.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 414.7, 철분(mg) : 4.9 칼로리 1062.3 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 발아현미밥. , 쇠고기무국. (5.6.16), 찜닭(당면). (1.2.3.4.5.6.7.8.10.11.12.13.15.16.18), 콩강정멸치볶음. (5.6.13), 배추김치. (9), 참외. 영양 탄수화물(g) : 116.0, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 75.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 189.0, 철분(mg) : 3.2 칼로리 735.2 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 흑미밥. , 돈육김치찌개(칼슘). (5.6.9.10.13), 도라지오이생채. (5.6.13), 어묵볶음. (1.2.3.4.5.6.7.8.10.11.12.13.16.18), 눈꽃치즈떡갈비함박스테이크. (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 깍두기. (9) 영양 탄수화물(g) : 132.2, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 130.3, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 304.2, 철분(mg) : 4.0 칼로리 865.0 Kcal |
| 영문학교명 | Siheung High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 경기도 |
| 관할조직명 | 경기도교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 14977 |
| 도로명주소 | 경기도 시흥시 상직길 25 |
| 도로명상세주소 | / 시흥고등학교 (하상동) |
| 전화번호 | 031-317-2744 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 031-317-4388 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20030303 |
| 개교기념일 | 20030301 |
| 수정일 | 20030301 |
