경기도 고촌중학교 급식 메뉴

경기도 고촌중학교 급식 메뉴

이번 달 경기도 고촌중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 귀리밥 , 황태미역국 (5.6.13), 어묵잡채 (1.5.6.13), 둥갈비구이 (6.10.12.13), 배추김치 (9), 바나나머핀 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 106.1, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 32.3, 비타민A(R.E) : 97.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 271.3, 철분(mg) : 4.2
칼로리 869.5 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 서리태밥 (5), 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 감자오믈렛 (1.2.10), 오이무침 (13), 총각김치 (9), 체리
영양 탄수화물(g) : 78.9, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 113.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 43.4, 칼슘(mg) : 238.8, 철분(mg) : 3.1
칼로리 694.6 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 삼색비빔밥 (5.6.13.16), 유부된장국 (5.6), 계란후라이 (1), 베이컨떡말이 (1.2.5.6), 백김치 (9), 블루레몬에이드
영양 탄수화물(g) : 102.2, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 653.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.6, 칼슘(mg) : 285.1, 철분(mg) : 3.9
칼로리 745.3 Kcal
2024년06월07일[금]
중식
메뉴 차조밥 , 콩나물오징어국 (5.9.17), 가지볶음 (5.6.13.18), 오렌지탕수육 (5.6.10.11.13), 배추김치 (9), 오곡라떼 (2)
영양 탄수화물(g) : 97.0, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 17.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 153.9, 철분(mg) : 2.0
칼로리 725.1 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 곤드레나물밥/부추양념장 (5.6.13.16), 갈릭크런치콤보치킨 (1.2.5.6.12.13.15.18), 배추김치 (9), 수리취꿀떡 , 오미자화채 (13)
영양 탄수화물(g) : 129.1, 단백질(g) : 43.9, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 179.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.4, 칼슘(mg) : 127.6, 철분(mg) : 2.4
칼로리 863.3 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 가바현미밥 , 순두부찌개 (5.6.9.10), 돌김자반멸치볶음 (5.13), 가래떡떡볶이 (1.5.6.13), 김말이튀김 (1.5.6.16), 총각김치 (9), 멜론
영양 탄수화물(g) : 129.0, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 156.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 208.5, 철분(mg) : 9.9
칼로리 823.8 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 김주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 어묵우동 (1.2.5.6.9.13), 오이지무침 , 타코야끼 (1.2.5.6.13), 깍두기 (9), 야쿠르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 151.7, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 54.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.3, 칼슘(mg) : 301.5, 철분(mg) : 4.6
칼로리 973.9 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 차수수밥 , 열무된장국 (5.6), 미트볼케첩조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 도라지진미채볶음 (5.6.13.17), 배추김치 (9), 초코우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 107.6, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 186.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 330.7, 철분(mg) : 3.5
칼로리 763.4 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 팥밥 , 쇠고기매운국 (5.6.13.16), 노각생채 (5.6.13), 볶음김치 (9.13), 스마일감자튀김 (5.6.12), 갈릭버터새우구이 (1.2.5.6.9.13)
영양 탄수화물(g) : 88.7, 단백질(g) : 21.1, 지방(g) : 30.5, 비타민A(R.E) : 141.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 175.3, 철분(mg) : 2.6
칼로리 724.9 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 기장밥 , 낙지수제비국 (5.6), 콩나물무침 (5), 닭갈비-중 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 그리스식요거트 (2)
영양 탄수화물(g) : 110.8, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 158.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 213.0, 철분(mg) : 2.7
칼로리 755.5 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 순대국 (2.5.6.10.13.16), 콘치즈떡갈비 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 석박지 (9), 아삭이고추무침(고) (5.6.13), 하우스감귤
영양 탄수화물(g) : 124.0, 단백질(g) : 20.3, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 62.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 39.1, 칼슘(mg) : 147.7, 철분(mg) : 5.0
칼로리 793.8 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 자장밥 (2.5.6.10.13.16.18), 슬림단무지 , 군만두 (1.5.6.10.16.18), 배추김치 (9), 매실에이드
영양 탄수화물(g) : 126.8, 단백질(g) : 21.9, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 68.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.0, 칼슘(mg) : 123.5, 철분(mg) : 16.1
칼로리 788.4 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 검정보리밥 , 건새우아욱된장국 (5.6.9), 매운감자어묵조림 (1.5.6.13), 폭찹 (2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9), 생크림와플 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 98.6, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 173.2, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 30.3, 칼슘(mg) : 347.3, 철분(mg) : 3.4
칼로리 786.9 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 서리태밥 (5), 돈육등뼈감자탕 (5.6.9.10.13), 숙주청포묵무침 (1.5.6), 임연수어살카레구이 (2.5.6.12.13.16.18), 총각김치 (9), 아이스홍시
영양 탄수화물(g) : 76.9, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 101.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 172.7, 철분(mg) : 7.9
칼로리 667.2 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 녹두밥 , 영양갈비탕 (5.6.16), 찐만두 (1.5.6.10.16.18), 갑오징어초무침 (5.6.13.17), 깍두기 (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 114.8, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 129.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 214.2, 철분(mg) : 5.6
칼로리 743.1 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 발아흑미밥 , 버섯매운탕 (5.6.13.16), 닭봉간장조림 (5.6.13.15.18), 애호박볶음 (9), 배추김치 (9), 대만젤리(포도)
영양 탄수화물(g) : 74.5, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 78.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 147.0, 철분(mg) : 2.6
칼로리 578.2 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 팽이버섯국 (5.6), 치즈계란찜 (1.2), 주꾸미덮밥 (2.5.6.12.13.16.18), 회오리감자 (5.6), 백김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 99.4, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 118.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 237.7, 철분(mg) : 4.4
칼로리 707.5 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 율무밥 , 우렁이된장국 (5.6.18), 모듬삼겹살구이 (2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 상추.오이스틱 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 73.5, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 43.6, 비타민A(R.E) : 79.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 256.6, 철분(mg) : 3.5
칼로리 828.0 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 칼슘기장밥 , 닭개장 (5.6.15), 취나물들깨볶음 (5.6), 연어까스 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 우리밀버터소금빵 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 102.9, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 85.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 260.1, 철분(mg) : 4.5
칼로리 821.7 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Gochon Middle School
학교종류명중학교
소재지명경기도
관할조직명경기도김포교육지원청
설립명공립
도로명우편번호10124
도로명주소경기도 김포시 고촌읍 신곡로 106
도로명상세주소(고촌읍/ 고촌중학교)
전화번호031-986-0235
남녀공학구분명남여공학
팩스번호031-986-2415
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자20010126
개교기념일20010126
수정일20010126

기타

홈페이지 gochon.ms.kr
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