경기도 고창중학교 급식 메뉴

경기도 고창중학교 급식 메뉴

이번 달 경기도 고창중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 보리밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 등뼈사태찜 (5.6.10.13), 숙주미나리무침 (5.6.18), 배추김치(완) (9), 우리쌀축하설기(입학100일)
영양 탄수화물(g) : 104.7, 단백질(g) : 44.1, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 91.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 156.3, 철분(mg) : 3.4
칼로리 837.3 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 기장밥 , 시금치된장국 (5.6), 오징어초무침 (5.6.13.17), 비엔나치즈떡볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 깍두기(완) (9), 젤리(젤리블리:복숭아,애플망고,리치,샤인머스캣맛)
영양 탄수화물(g) : 125.3, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 204.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 55.6, 칼슘(mg) : 173.3, 철분(mg) : 2.5
칼로리 832.8 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 자장밥 (2.5.6.10.13.16), 반달단무지부추무침 , 탕수육 (1.5.6.10.11), 배추김치(완) (9), 망고라떼우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 112.3, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 64.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 219.2, 철분(mg) : 8.3
칼로리 702.9 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 칼슘기장밥 , 건새우아욱된장국 (5.6.9), 부추콩나물무침 (5.6.13), 간지치킨 (5.6.15), 배추김치(완) (9), 수리취떡(단오)
영양 탄수화물(g) : 90.8, 단백질(g) : 133.1, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 118.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 226.6, 철분(mg) : 3.5
칼로리 1124.2 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 보리밥 , 전주식오징어콩나물국 (5.9.17), 꽈리고추감자조림 (5.6.13), 오리고추장불고기 (13), 열무김치 (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 93.4, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 37.2, 비타민A(R.E) : 166.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 227.9, 철분(mg) : 4.4
칼로리 866.1 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 마제덮밥(볶음밥) (1.10), 우동장국 (1.2.5.6.7.9.18), 아삭고추무침 (5.6.13), 쉬림프꼬치&칠리 (1.5.6.9.12.13), 배추김치(완) (9), 너를위한음료(블랙사파이어,망고,파인오렌지,납작복숭아) (13)
영양 탄수화물(g) : 94.5, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 64.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 169.8, 철분(mg) : 2.8
칼로리 775.9 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 녹두밥 , 팽이버섯된장국 (5.6.9), 수육 (5.6.10), 양배추쌈&우렁쌈장 (5.6.13), 보쌈김치(완) (9), 파인애플
영양 탄수화물(g) : 72.9, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 41.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.1, 칼슘(mg) : 229.2, 철분(mg) : 3.4
칼로리 596.4 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 발아현미밥 , 조랭이떡국 (1.13.16), 열무된장무침 (5.6), 간장돼지불고기 (5.6.10.13), 배추김치(완) (9), 수제딸기요거트파르페 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 2.5, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 7.0, 비타민A(R.E) : 14.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 3.4, 칼슘(mg) : 26.9, 철분(mg) : 1.1
칼로리 199.7 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 발아현미밥 , 오색미니어묵국 (1.5.6.9), 치커리사과유자청무침(오리엔탈D (5.6.13), 돼지간장불고기(고창) (5.6.10.13.18), 배추김치(완) (9), 아이스빙빙(스윗밀크) (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 107.6, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 172.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 249.2, 철분(mg) : 2.7
칼로리 784.6 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 기장밥 , 열무된장국 (5.6.9), 뼈없는닭갈비 (5.6.13.15), 햄전&케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9), 초코쌀뻥(쌀과자) (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 114.0, 단백질(g) : 41.1, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 235.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 38.0, 칼슘(mg) : 243.3, 철분(mg) : 3.7
칼로리 884.6 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 곤드레밥&양념장(간) (5.6.16), 유부장국 (5.6.13), 불고기왕만두 (1.5.6.10.16.18), 김구이 , 배추겉절이 (9), 플리또(혼합음료) (13)
영양 탄수화물(g) : 102.7, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 710.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.0, 칼슘(mg) : 345.8, 철분(mg) : 5.6
칼로리 659.3 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 강황쌀밥 , 콩나물김칫국(하늘) (5.9), 깻잎지찜(잔멸치) , 핫마요어니언떡갈비 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 그리즐리초코곰(미니초코릿) (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 123.2, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 126.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 207.0, 철분(mg) : 3.2
칼로리 821.9 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 클로렐라쌀밥 , 양지물만두국(사골)하늘 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 취나물무침 (5.6.13), 언양식바싹불고기&어린잎 (2.5.6.16), 총각김치(완) (9)
영양 탄수화물(g) : 92.8, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 36.0, 비타민A(R.E) : 108.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 140.4, 철분(mg) : 10.2
칼로리 860.2 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 기장밥 , 감자고추장찌개 (5.6.9.10), 돈사태떡찜 (5.6.10.12.13.18), 마늘쫑어묵볶음 (5.6.13.17.18), 배추김치 (9), 새콤달콤자두음료
영양 탄수화물(g) : 101.5, 단백질(g) : 46.6, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 97.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 176.5, 철분(mg) : 3.4
칼로리 759.7 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 카레라이스(고창) (2.5.6.10.12.13.16.18), 꼬들오이지무침 (13), 스윗한치킨(나초) (1.5.6.15), 배추김치(완) (9), 빅구슬아이스크림(초코)2.5.6 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 108.1, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 107.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 117.1, 철분(mg) : 2.2
칼로리 716.1 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 발아현미밥 , 양송이스프 (2.5.6.13.16), 시저샐러드 (1.2.5.6.10.12), 포크커틀렛&브라운소스 (10), 배추김치(완) (9), 엔요 (2)
영양 탄수화물(g) : 92.8, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 60.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 109.7, 철분(mg) : 2.5
칼로리 714.1 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Gochang Middle School
학교종류명중학교
소재지명경기도
관할조직명경기도김포교육지원청
설립명공립
도로명우편번호10088
도로명주소경기도 김포시 초당로 15
도로명상세주소(장기동)
전화번호031-8048-6643
남녀공학구분명남여공학
팩스번호031-986-2512
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명해당없음
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자20080301
개교기념일20080301
수정일20080301

기타

홈페이지 http://gochang.ms.kr
페이스북으로 공유 트위터로  공유 구글플러스로 공유