경기도 장자초등학교 급식 메뉴

경기도 장자초등학교 급식 메뉴

이번 달 경기도 장자초등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 찹쌀밥 , 쇠고기미역국* (5.6.16), 노각생채* (5.6.13), 제육볶음 (5.6.10.13), 배추겉절이 (9), 우유(선택) (2), 하우스귤*
영양 탄수화물(g) : 89.6, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 247.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.6, 칼슘(mg) : 314.1, 철분(mg) : 2.7
칼로리 594.3 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 기장밥 , 근대된장국* (5.6), 쫄면 (5.6.13), 피자토핑돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 깍두기 (9), 골드파인애플 , 우유(선택) (2)
영양 탄수화물(g) : 121.1, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 299.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.7, 칼슘(mg) : 384.8, 철분(mg) : 3.2
칼로리 837.1 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 비빔밥/약고추장 (5.6.13.16), 계란실파국* (1), 청포묵김가루무침* , 열무김치 (9), 우유(선택) (2), 망고쥬스 (13), 초코파이 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 110.6, 단백질(g) : 18.1, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 282.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 379.0, 철분(mg) : 4.5
칼로리 658.3 Kcal
2024년06월07일[금]
중식
메뉴 현미밥 , 어묵김치찌개* (1.5.6.9), 골뱅이무침* (5.6.13.17), 찹쌀탕수육 (1.5.6.10.12.13), 요구르트 (2), 청포도 , 우유(선택) (2)
영양 탄수화물(g) : 117.1, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 213.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 325.9, 철분(mg) : 8.4
칼로리 730.2 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 수수밥 , 닭개장* (5.6.15), 명엽채볶음* (5.6.13), 메밀전병 (2.3.5.6.16.18), 백김치 (9), 우유(선택) (2), 수리취떡 , 오미자에이드 (13)
영양 탄수화물(g) : 123.5, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 181.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.9, 칼슘(mg) : 277.7, 철분(mg) : 1.8
칼로리 736.3 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 현미밥 , 쇠고기감자국 (5.6.16), 매콤돼지갈비찜 (5.6.10.13), 깻잎순볶음* (5.6), 배추김치 (9), 우유(선택) (2), 체리*
영양 탄수화물(g) : 93.9, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 417.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 410.5, 철분(mg) : 3.6
칼로리 684.5 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 베이컨파래볶음밥 (5.10.13), 두부팽이장국 (5.6), 사천식동태강정 (5), 열무김치 (9), 우유(선택) (2), 망고방울토마토 (12), 짜먹는요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 72.0, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 273.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 400.6, 철분(mg) : 2.6
칼로리 485.9 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 기장밥 , 시금치된장국 (5.6), 알감자조림* (5.6.13), 닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18), 무말랭이 , 우유(선택) (2), 머스킷주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 113.0, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 10.2, 비타민A(R.E) : 352.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.5, 칼슘(mg) : 330.4, 철분(mg) : 3.4
칼로리 677.0 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 찹쌀밥 , 쇠고기무국 (5.6.16), 진미채고추장볶음 (1.5.6.13.17), 베이컨김치볶음 (5.6.9.10.13), 김구이 , 메론 , 우유(선택) (2)
영양 탄수화물(g) : 81.6, 단백질(g) : 20.9, 지방(g) : 9.7, 비타민A(R.E) : 213.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 295.1, 철분(mg) : 2.1
칼로리 505.1 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 흑미밥 , 북어계란국 (1.5.6), 그린샐러드/키위드레싱 (1.2.5.6.12), 쇠고기버섯불고기* (5.6.13.16), 오이김치 (9), 우유(선택) (2), 수박*
영양 탄수화물(g) : 81.7, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 276.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.0, 칼슘(mg) : 289.6, 철분(mg) : 3.7
칼로리 548.4 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 현미밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 열무된장무침* (5.6), 안동찜닭 (2.5.6.13.15), 아몬드멸치볶음* (5.6.13), 오렌지 , 우유(선택) (2)
영양 탄수화물(g) : 86.7, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 296.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 44.2, 칼슘(mg) : 442.5, 철분(mg) : 3.7
칼로리 689.0 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 기장밥 , 카레 (2.5.6.10.12.13.16.18), 도라지오이생채 (5.6.13), 소떡소떡* (1.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 우유(선택) (2), 아이스크림* (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 127.9, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 357.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 333.3, 철분(mg) : 2.0
칼로리 853.2 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 수수밥 , 닭곰탕 (15), 콩나물무침* (5), 생선커틀렛* (1.5.6.13), 열무김치 (9), 아이스망고* , 우유(선택) (2)
영양 탄수화물(g) : 88.3, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 245.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 379.4, 철분(mg) : 3.1
칼로리 660.8 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 흑미밥 , 콩나물국 (5), 열대과일샐러드* (1.2.5.6), 언양식바싹불고기 (5.6.10.13.15.16), 배추김치 (9), 우유(선택) (2), 워터젤리*
영양 탄수화물(g) : 100.8, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 197.5, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 310.4, 철분(mg) : 3.0
칼로리 727.2 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 현미밥 , 얼갈이배추된장국 (5.6.18), 감자채볶음* (5), 해물완자전 (1.2.5.6.8.9.16.17.18), 총각김치 (9), 우유(선택) (2), 수박*
영양 탄수화물(g) : 92.8, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 9.4, 비타민A(R.E) : 321.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 379.4, 철분(mg) : 3.5
칼로리 552.6 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 기장밥 , 곤약어묵국 (1.5.6.13), 마파두부 (5.6.10.12.13.18), 치커리사과유자청무침 (13), 배추김치 (9), 우유(선택) (2), 미숫가루라떼 (2)
영양 탄수화물(g) : 88.3, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 174.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 325.1, 철분(mg) : 2.6
칼로리 558.3 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 작은밥 , 쌀국수 (5.6.15.16.18), 오이배초무침 (5.6.13), 단무지 , 핫도그* (1.2.5.6.10.12.15.18), 우유(선택) (2), 자몽허니블랙티 (13)
영양 탄수화물(g) : 94.9, 단백질(g) : 18.4, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 161.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 45.2, 칼슘(mg) : 346.2, 철분(mg) : 2.4
칼로리 582.0 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 차조밥* , 버섯찌개* (5.6.16), 시금치무침 , 훈제오리 , 깍두기 (9), 사과 , 우유(선택) (2)
영양 탄수화물(g) : 73.1, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 332.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 213.6, 칼슘(mg) : 272.9, 철분(mg) : 4.4
칼로리 598.8 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 차조밥* , 조랭이떡국* (1.5.6.16), 오색잡채 (5.6.10.13), 깍두기 (9), 참외 , 우유(선택) (2), 호상요구르트* (2)
영양 탄수화물(g) : 123.8, 단백질(g) : 21.5, 지방(g) : 8.2, 비타민A(R.E) : 220.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 344.1, 철분(mg) : 3.1
칼로리 664.9 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명JANGJA ELEMENTARY SCHOOL
학교종류명초등학교
소재지명경기도
관할조직명경기도구리남양주교육지원청
설립명공립
도로명우편번호11949
도로명주소경기도 구리시 장자대로 40
도로명상세주소(교문동/장자초등학교)
전화번호031-555-6383
남녀공학구분명남여공학
팩스번호031-555-6386
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자20010701
개교기념일20010701
수정일20010701

기타

홈페이지 www.jangja.es.kr
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