경기도 청평중학교 급식 메뉴

경기도 청평중학교 급식 메뉴

이번 달 경기도 청평중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 친환경찹쌀밥* , 생일미역국(한우)** (5.6.16), 크래미숙주나물무침 , 치즈불닭(오븐) (2.5.6.13.15), 배추김치 (9), 쇼콜라크레이프케익(28g) (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 104.2, 단백질(g) : 56.9, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 245.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 373.7, 철분(mg) : 5.8
칼로리 833.2 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 친환경쌀찰흑미밥* , 참치김치찌개* (5.9), 상추쌈*쌈장* (5.6.13), 숯불향대패연탄불고기 (5.6.10.12.13), 배추겉절이(수제) (13)
영양 탄수화물(g) : 96.0, 단백질(g) : 45.6, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 130.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 250.1, 철분(mg) : 4.0
칼로리 696.5 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 나물비빔밥*양념고추장 (5.6), 배추된장국* (5.6), 계란후라이* (1.5), 대한민국떡갈비구이+소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 지구야사랑해(과채쥬스) (13)
영양 탄수화물(g) : 131.5, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 395.6, 티아민(mg) : 2.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 73.2, 칼슘(mg) : 286.7, 철분(mg) : 5.0
칼로리 841.2 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 강황쌀밥* , 꽃떡국 (5.6.16), 청포묵김가루무침 , 가평한우불고기* (5.6.13.16), 배추김치 (9), 수리취떡
영양 탄수화물(g) : 139.4, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 38.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 175.5, 철분(mg) : 4.5
칼로리 870.9 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 친환경찰현미밥 , 감자크림스프* (2.5.6.13.16), 어묵고추장볶음 (1.5.6.13), 수제치킨까스+소스(가슴살) (2.5.1.6.13.15), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 125.6, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 103.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 102.0, 철분(mg) : 1.6
칼로리 803.1 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 돈육자장소스(춘장) (2.5.6.10.13.16), 친환경찹쌀밥* , 목화솜탕수육+소스* (1.5.6.10.12.13), 배추김치 (9), 우리쌀축하설기 , 거꾸로얼려먹는요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 171.9, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 82.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 131.0, 철분(mg) : 10.0
칼로리 987.1 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 친환경쌀12곡밥* (5), 친환경얼갈이된장국* (5.6), 양배추찜 , 쌈장 (5.6), 돈육고추장불고기*파채 (5.6.10.13)
영양 탄수화물(g) : 99.6, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 169.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.1, 칼슘(mg) : 286.1, 철분(mg) : 3.4
칼로리 711.5 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 친환경압맥보리밥* , 병천순대국-우거지 (2.5.6.9.10.13.15.16.18), 부추겉절이 (5.6.13), 크런치스파이시생선까스(80g)+소스 (1.5.6), 총각김치 (9), 스테비아방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 133.5, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 33.4, 비타민A(R.E) : 116.7, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 394.5, 철분(mg) : 6.8
칼로리 1029.2 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 친환경클로렐라밥* , 돼지갈비김치찌개* (5.9.10), 훈제오리야채무침/머스터드* (1.2.3.5.6.13), 부추계란말이+케첩 (1.5.12), 배추김치 (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 97.7, 단백질(g) : 58.2, 지방(g) : 50.5, 비타민A(R.E) : 360.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 307.0, 칼슘(mg) : 268.8, 철분(mg) : 8.0
칼로리 1091.9 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 친환경쌀12곡밥* (5), 들깨감자수제비국* (5.6), 매운모듬장조림* (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 오이도라지무침* (13), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 117.3, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 102.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 199.3, 철분(mg) : 3.6
칼로리 749.6 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 친환경쌀밥(소) , 미트소스.스파게티(주식) (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 모듬피클(무,피클,스틱단무지) , 셀프치킨또띠아쌈(6') (1.2.5.6.15.18), 마늘빵오븐구이 (2.5.6), 유기농오렌지쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 143.3, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 34.4, 비타민A(R.E) : 138.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 72.2, 칼슘(mg) : 147.1, 철분(mg) : 5.2
칼로리 1007.1 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 친환경홍국밥* , 친환경콩나물국* (5.6), 실곤약야채초무침 (5.6.13), 봉추찜닭* (5.6.13.15), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 108.8, 단백질(g) : 46.0, 지방(g) : 5.4, 비타민A(R.E) : 170.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 238.9, 철분(mg) : 4.5
칼로리 682.9 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 친환경쌀발아현미밥* , 한우육개장* (1.5.6.16), 그린비타민겉절이 (13), 고구마치즈등심돈까스+소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9), 가평사과즙(지원) (13)
영양 탄수화물(g) : 105.3, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 42.0, 비타민A(R.E) : 91.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 64.4, 칼슘(mg) : 242.4, 철분(mg) : 4.0
칼로리 898.9 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 친환경쌀귀리밥* , 된장찌개* (5.6), 닭갈비사리볶음* (5.6.13.15), 건새우마늘쫑볶음 (5.6.9.13), 배추김치 (9), 아이스망고
영양 탄수화물(g) : 131.8, 단백질(g) : 52.4, 지방(g) : 8.3, 비타민A(R.E) : 280.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 31.8, 칼슘(mg) : 301.9, 철분(mg) : 5.1
칼로리 823.1 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 친환경압맥보리밥* , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 강원감자빵 (1.5.6), 콩나물무침(빨) (5), 활짝핀떡갈비오븐구이 (1.2.5.6.10.15.16.18), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 94.4, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 37.5, 비타민A(R.E) : 93.5, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.4, 칼슘(mg) : 242.6, 철분(mg) : 4.1
칼로리 857.0 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 친환경쌀콩나물무밥(한우) (5.16), 시금치된장국 (5.6), 떠먹는팬피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), +부추양념간장 (5.6), 가평포도즙(지원) (13)
영양 탄수화물(g) : 116.4, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 193.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 392.2, 철분(mg) : 3.8
칼로리 728.5 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 친환경찰현미밥 , 도토리묵국(*냉/김가루) (5.6.9.13.16), 돼지갈비떡찜 (1.5.6.10.13.15.18), 쑥갓두부무침 (5), 열무김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 97.4, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 120.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 141.2, 철분(mg) : 3.1
칼로리 789.1 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 강황쌀밥* , 닭곰탕/소면*** (5.6.15), 노각생채 , 후랑크소세지케찹볶음 (1.2.5.6.10.12.15.16), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 111.4, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 79.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 45.5, 칼슘(mg) : 193.2, 철분(mg) : 4.0
칼로리 787.7 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명CHEONGPYEONG MIDDLE SCHOOL
학교종류명중학교
소재지명경기도
관할조직명경기도가평교육지원청
설립명공립
도로명우편번호12451
도로명주소경기도 가평군 청평면 골안길 7
도로명상세주소(청평면)
전화번호031-584-2390
남녀공학구분명남여공학
팩스번호031-584-8688
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19540707
개교기념일19540707
수정일19540707

기타

홈페이지 www.chungpyung.ms.kr
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