광주광역시 서광초등학교 급식 메뉴

광주광역시 서광초등학교 급식 메뉴

이번 달 광주광역시 서광초등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 친환경찰기장밥 , 대구매운탕 (5.6.13), 미트볼조림 (1.2.5.6.10.12.13.16), 시금치나물 (5.6), 멸치.콩부각볶음 (5.6.9.13), 깍두기 , 귤
영양 탄수화물(g) : 70.5, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 131.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 103.5, 철분(mg) : 2.3
칼로리 534.7 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 친환경찰현미밥 , 열무순된장국 (5.6), 김자반볶음 (5.13), 애호박조갯살무침 (5.6.13.18), 수제함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9), 키위 , 보쌈김치 (9.13)
영양 탄수화물(g) : 99.8, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 299.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 81.2, 칼슘(mg) : 560.7, 철분(mg) : 9.0
칼로리 631.9 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 친환경쌀밥(자율) , 바지락칼국수 (6.18), 오이지무침 , 배추김치 (9), 햄버거 (1.2.5.6.12.13), 수박
영양 탄수화물(g) : 86.6, 단백질(g) : 13.6, 지방(g) : 4.0, 비타민A(R.E) : 138.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 275.4, 철분(mg) : 4.2
칼로리 436.6 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 친환경찰보리밥 , 감자된장국 (5), 문어맛 방울오징어케첩 조림 (2.5.6.12.13.17), 숙주나물소고기볶음 (5.6.13.16.18), 배추김치 (9), 모듬과일(파인애플,멜론,미니토 (12)
영양 탄수화물(g) : 71.1, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 6.2, 비타민A(R.E) : 51.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 150.3, 철분(mg) : 3.6
칼로리 455.0 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 친환경찰수수밥 , 소고기미역국 (5.6.16), 돼지등갈비바베큐조림 (5.6.10.12.13), 청경채무침 (5.6), 진미채볶음 (5.6.13.17), 배추김치 (9), 백설기(백일기념)
영양 탄수화물(g) : 82.0, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 65.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 209.9, 철분(mg) : 2.8
칼로리 741.8 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 친환경쌀밥(자율) , 수삼닭죽 (15), 느타리버섯볶음 (5.6.13.18), 열무김치 (9.13), 몬테크리스토샌드위치 (1.2.5.6.10.13.15.16), 미니초코아이스크림 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 78.3, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 215.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 301.8, 철분(mg) : 3.4
칼로리 664.9 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 친환경율무밥 , 콩나물국 (5), 마파두부 (5.6.12.13.18), 콘치즈닭갈비 (2.5.6.12.13.15), 오이송송이무침 (9.13), 깻잎장아찌 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 76.9, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 93.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 299.1, 철분(mg) : 3.3
칼로리 538.3 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 완두콩밥 , 오리들깨탕 (5.6.9.13), 새송이초무침 (5.6.13), 미역줄기볶음 (1.5.6.13.18), 가자미순살튀김 (5.6.13), 배추김치 (9), 키위
영양 탄수화물(g) : 92.8, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 124.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 55.2, 칼슘(mg) : 356.8, 철분(mg) : 4.3
칼로리 686.9 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 미니김밥 (1.2.5.6.10.15.16), 어묵국 (1.5.6.7.13.18), 떡볶이 (1.5.6.12.13), 깍두기 (9), 찐만두 (1.5.6.10.16.18), 요쿠르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 118.3, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 252.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.7, 칼슘(mg) : 222.0, 철분(mg) : 3.1
칼로리 752.1 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 친환경귀리찰현미밥 , 육개장 (1.5.13.16), 야채계란찜 (1.5.9), 갈치구이 (2.5.6.12.13.16), 배추김치 (9), 바람떡
영양 탄수화물(g) : 90.3, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 100.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.8, 칼슘(mg) : 323.8, 철분(mg) : 5.2
칼로리 656.2 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 콩나물곤드레밥/양념간장 (5.6), 얼갈이된장국 (5.6.18), 절이상추겉절이 (5.6.13), 김자반볶음 (5.13), 오삼불고기 (5.6.10.13.15.17), 배추김치(자율) (9), 오이/쌈장 (4.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 61.1, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 165.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.6, 칼슘(mg) : 288.3, 철분(mg) : 5.2
칼로리 481.3 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 친환경찰보리밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 참나물무침 (5.6), 메추리알장조림 (1.5.6.13), 깍두기 (9), 배추김치 , 레몬마들렌 (1.2.5.6), 수박
영양 탄수화물(g) : 106.0, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 32.3, 비타민A(R.E) : 233.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 272.4, 철분(mg) : 4.1
칼로리 854.5 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 친환경찰기장밥 , 고구마잎된장국 (5.6.9), 돼지편육 (1.2.5.6.10.13.15.16), 소라살죽순무침 (5.6.13), 블루베리(무농약이상) , 보쌈김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 61.8, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 38.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 4.4, 칼슘(mg) : 201.3, 철분(mg) : 2.8
칼로리 522.2 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 친환경찰보리밥 , 근대된장국 (5.6.9), 돼지고기야채볶음 (5.6.10.13), 고추장멸치볶음 (5.6.13), 배추김치 (9), 머스크메론 , 상추쌈 (4.5.6)
영양 탄수화물(g) : 77.9, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 9.8, 비타민A(R.E) : 193.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 270.7, 철분(mg) : 3.5
칼로리 531.4 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 채식단호박카레라이스 (2.5.6.12.13.16), 오징어무말랭이초무침 (5.6.13.17), 콩나물무침 (5), 깍두기 (9), 수제요거트(블루베리) (2.5.6.11)
영양 탄수화물(g) : 100.6, 단백질(g) : 17.1, 지방(g) : 6.8, 비타민A(R.E) : 312.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 247.2, 철분(mg) : 2.5
칼로리 535.8 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 친환경쌀밥(자율) , 브로콜리양송이스프 (2.5.6.13.16), 소시지야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 파인쥬스 (13), 마늘빵 (2.5.6), 수제피클 (13), 로제스파게티 (1.2.5.6.9.10.12.13.17)
영양 탄수화물(g) : 82.8, 단백질(g) : 19.2, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 107.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 59.2, 칼슘(mg) : 101.7, 철분(mg) : 2.2
칼로리 644.4 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 친환경찰수수밥 , 장어탕 (5.6.13), 닭날개오븐구이 (15), 생새우살호박나물 (9), 배추김치 (9), 미니토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 59.6, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 124.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 198.3, 철분(mg) : 2.7
칼로리 501.8 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 친환경통밀밥 (6), 애호박돈육찌개 (9.10), 콩나물무침 (5), 배추김치 (9), 파인애플 , 우리밀빠네피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 85.4, 단백질(g) : 20.3, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 82.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.7, 칼슘(mg) : 227.9, 철분(mg) : 2.4
칼로리 543.0 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Sugwang Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명광주광역시
관할조직명광주광역시서부교육지원청
설립명공립
도로명우편번호61969
도로명주소광주광역시 서구 상무오월로38번길 36
도로명상세주소(쌍촌동/ 서광초등학교)
전화번호062-370-1102
남녀공학구분명남여공학
팩스번호062-370-1108
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19830628
개교기념일19850311
수정일19850311

기타

홈페이지 http://seo-gwang.gen.es.kr
페이스북으로 공유 트위터로  공유 구글플러스로 공유