서울특별시 관악고등학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 혼합곡밥 (5), 김치콩나물국 (5.6.9), 시금치무침 , 달걀햄전 (1.2.5.6.10.12.15.16), 통바베큐 오리구이/레몬 소스(완) (13), 깍두기 (9), 골드키위 영양 탄수화물(g) : 90.3, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 57.1, 비타민A(R.E) : 276.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 102.4, 칼슘(mg) : 151.8, 철분(mg) : 4.7 칼로리 1056.0 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 보리밥(찰보리) , 감자된장찌개 (5.6), 마늘보쌈 (5.6.10.13), 열무비빔국수 (5.6.9.13), 비엔나소세지볶음(1) (2.5.6.10.15.16), 깍두기 (9), 요구르트 (2), 모듬쌈,쌈장 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 159.6, 단백질(g) : 64.8, 지방(g) : 37.6, 비타민A(R.E) : 242.6, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 50.0, 칼슘(mg) : 284.1, 철분(mg) : 5.7 칼로리 1256.2 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 단호박카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16), 부추양파무침 (13), 감자튀김(뿌링클시즈닝) (5.6), 배추김치 (9), 군대리아 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 파인애플 영양 탄수화물(g) : 208.3, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 35.1, 비타민A(R.E) : 178.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 37.9, 칼슘(mg) : 316.2, 철분(mg) : 5.4 칼로리 1291.6 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 쥐눈이콩밥 , 사골왕만국 (1.5.6.10.16.18), 오이도라지무침 (13), 어묵잡채 (1.5.6.13.16), 파닭 (2.5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 식혜 영양 탄수화물(g) : 142.0, 단백질(g) : 45.6, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 189.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 159.5, 철분(mg) : 5.9 칼로리 1029.1 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 순대국 (2.5.6.9.10.13.16), 미트볼양송이조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 노각무침 (13), 삼치칠리소스강정 (5.6.12.13), 깍두기 (9), 스무디 영양 탄수화물(g) : 162.2, 단백질(g) : 44.1, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 141.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 139.4, 철분(mg) : 5.1 칼로리 1086.8 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 후리카케밥 (1.5.6.9.13.16.18), 유부잔치국수 (1.5.6), 닭묵은지조림 (5.6.9.13.15), 미나리무침(오징어) (5.6.13.17), 핫도그 (1.2.5.6.10.12.16), 열무김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 122.7, 단백질(g) : 52.6, 지방(g) : 32.3, 비타민A(R.E) : 211.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 380.3, 철분(mg) : 4.0 칼로리 1015.6 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 보리밥(찰보리) , 얼큰수제비국 (5.6), 모듬장조림 (1.5.6.13.16), 만다린샐러드 (1.2.5.6.13), 돈육치즈고구마롤까스 (1.2.5.6.10), 배추김치 (9), 수제돈가스소스 (2.5.6.12.13.18), 과일음료 (12) 영양 탄수화물(g) : 157.0, 단백질(g) : 42.9, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 172.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 184.4, 철분(mg) : 5.3 칼로리 984.5 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 삼색나물비빔밥 (5), 조랭이떡 버섯들깨탕 (5.6), 만두찜 (1.5.6.10.16.18), 마늘쫑어묵볶음 (1.5.6), 생선커틀릿(완제품) (1.5.6.12.13), 배추김치 (9), 양념고추장 (5.6.13), 아이스슈 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 177.7, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 261.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 34.1, 칼슘(mg) : 220.3, 철분(mg) : 5.1 칼로리 1051.7 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 칼슘강화기장밥 , 물오징어국 (5.17), 알감자어묵조림 (1.5.6.13), 새송이파프리카볶음 (5), 배추김치 (9), 파인치즈함박(소스) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 생체리 영양 탄수화물(g) : 147.0, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 89.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 49.5, 칼슘(mg) : 244.9, 철분(mg) : 3.0 칼로리 906.5 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 시금치된장국(두부) (5.6), 달걀찜(1) (1.5.13), 골뱅이쫄면무침 (5.6.13), 돈가스(완제) (1.2.5.6.10), 배추김치 (9), 열대과일요거트 (2.12) 영양 탄수화물(g) : 142.8, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 36.6, 비타민A(R.E) : 265.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 208.2, 철분(mg) : 4.2 칼로리 1056.5 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 마파두부덮밥 (5.6.10.12.13.18), 달걀실파국 (1), 닭다리구이(장각) (5.6.12.15.16), 느타리숙주무침 , 명엽체 볶음 (5.13.17), 배추김치 (9), 스무디 영양 탄수화물(g) : 102.6, 단백질(g) : 73.2, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 60.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 161.0, 철분(mg) : 4.8 칼로리 893.7 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 북어미역국 , 까르보나라파스타 (1.2.5.6.10.13.15.16), 불닭팽이버섯 (5.6.13), 돼지고기고추장볶음 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 상추 , 쌈장 (5.6), 초코우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 157.3, 단백질(g) : 53.2, 지방(g) : 41.0, 비타민A(R.E) : 225.6, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 283.0, 철분(mg) : 5.0 칼로리 1218.9 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 김밥볶음밥 (1.2.5.6.8.10.13.15.16), 우동장국 (1.2.5.6.7.9.18), 오이부추무침 , 신전떡볶이 (5.6.13), 신전모듬튀김 (1.5.6.18), 김구이 , 깍두기 (9), 망고 영양 탄수화물(g) : 184.7, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 348.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 32.2, 칼슘(mg) : 179.3, 철분(mg) : 3.6 칼로리 1091.9 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 콩나물황태국 (5.9), 봉추찜닭 (5.6.12.13.15), 쑥갓나물(두부) (5.13), 김치전 (5.6.9), 깍두기 (9), 조각멜론 영양 탄수화물(g) : 123.8, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 121.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 232.1, 철분(mg) : 3.1 칼로리 882.4 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 보리밥(찰보리) , 감자빵 , 부대찌개(라면사리) (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 맛쵸킹 가자미살 강정 (2.5.6.13.15.18), 김자반(완제품) (5), 열무김치 (9), 황도샐러드 (1.2.5.6.11) 영양 탄수화물(g) : 166.4, 단백질(g) : 51.4, 지방(g) : 31.4, 비타민A(R.E) : 88.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 21.7, 칼슘(mg) : 318.9, 철분(mg) : 4.9 칼로리 1185.1 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 밀알레르기대체밥 , 로제파스타 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 닭강정 (5.6.12.13.15), 갈릭파이 (1.2.5.6), 응원음료 (2), 오이피클 , 구슬치즈샐러드 (1.2.5.6.12) 영양 탄수화물(g) : 166.5, 단백질(g) : 43.7, 지방(g) : 41.3, 비타민A(R.E) : 236.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 348.3, 철분(mg) : 3.9 칼로리 1221.1 Kcal |
| 영문학교명 | kwanak high school |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 서울특별시 |
| 관할조직명 | 서울특별시교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 7278 |
| 도로명주소 | 서울특별시 영등포구 영등포로6길 26 |
| 도로명상세주소 | (양평동2가) |
| 전화번호 | 02-2633-5954 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 02-2632-9358 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 후기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19550427 |
| 개교기념일 | 19730427 |
| 수정일 | 19730427 |
