서울특별시 목동고등학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 참치마요구운주먹밥 (1.2.5.6.10), 우동장국 (1.2.5.6.9.13), 청년차돌떡볶이 (1.2.5.6.10.16), 허니버터갈릭감자튀김 (5.6), 단무지 , 쿨피스제로 (2), 양배추샐러드(12) (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 215.4, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 30.6, 비타민A(R.E) : 58.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 56.7, 칼슘(mg) : 134.5, 철분(mg) : 6.7 칼로리 1221.6 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 우삼겹된장찌개 (5.6.7), 춘천닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18), 꽈리고추멸치볶음 (5.6), 옥수수맛살전 (1.5.6.13), 오이소박이 (9), 포켓너츠 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 150.0, 단백질(g) : 56.7, 지방(g) : 32.8, 비타민A(R.E) : 275.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 34.4, 칼슘(mg) : 218.4, 철분(mg) : 5.2 칼로리 1160.5 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 낙지잠발라야 (5.6.13.17), 양송이스프 (2.5.6.13.16), 수제목살큐브스테이크 (5.6.10.12.13.18), 피치요거트워터 (11), 오이피클&할라피뇨 , 파스타샐러드 (1.2.5.6.12.13) 영양 탄수화물(g) : 263.3, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 136.5, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.5, 칼슘(mg) : 116.7, 철분(mg) : 3.5 칼로리 1495.8 Kcal |
| 2024년06월07일[금] 중식 | 메뉴 보리밥 , 계란파국 (1), 복주머니딤섬 (1.5.6.8.9.10.16), 삼색겨자채무침 (5.13), 쭈라샹궈 , 배추김치 (9), 메론 영양 탄수화물(g) : 86.6, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 8.9, 비타민A(R.E) : 52.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 140.9, 철분(mg) : 5.4 칼로리 572.5 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 곤드레밥 (5.6), 호박고추장찌개 (5.6), 에그랑땡 (1.2.5.6.10.12.15.16), 캠핑조개관자치즈구이 (9.13.18), 배추김치 (9), 식혜 , 수리취떡 영양 탄수화물(g) : 111.3, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 82.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.4, 칼슘(mg) : 200.2, 철분(mg) : 4.7 칼로리 787.2 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 쇠고기버섯죽 (16), 에그드랍샌드위치 (1.2.5.6), 진미채볶음 (5.6.13.17), 해쉬브라운 (5.6), 배추김치 (9), 잔망쿨피스 , 코우슬로 (13) 영양 탄수화물(g) : 169.8, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 31.4, 비타민A(R.E) : 133.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 87.2, 철분(mg) : 3.0 칼로리 1120.1 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 라구파스타(펜네) (1.5.6.10.12.13), 가쓰오유부국 (5.6.7.18), 수제돈까스* (1.2.5.6.10.12.13.16), 깍두기 (9), 딸기우유 (2), 어린잎샐러드(12) (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 122.5, 단백질(g) : 52.3, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 146.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 49.3, 칼슘(mg) : 272.7, 철분(mg) : 4.1 칼로리 899.6 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 보리밥 , 꽃떡국떡 (1.13.16), 시금치나물 , 오리주물럭 (5.6.13), 오꼬노미야끼 (1.5.6.9.10.13.17), 배추김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 151.3, 단백질(g) : 46.7, 지방(g) : 52.6, 비타민A(R.E) : 317.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 41.0, 칼슘(mg) : 166.9, 철분(mg) : 5.3 칼로리 1294.0 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 쭈꾸미덮밥 (5.6.13), 오징어먹물치즈피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.17), 제로카카오케이크 (1.2.5.6), 도토리묵사발 (5.6.9.13.16), 배추김치 (9), 과일샐러드 (1.2.4.5.12.13) 영양 탄수화물(g) : 140.3, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 71.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 27.7, 칼슘(mg) : 320.0, 철분(mg) : 5.1 칼로리 924.3 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 에비동 (1.5.6.9.13), 냉모밀 (3.5.6.7.13.18), 볼어묵볶음 (1.5.6), 빵가루떡꼬치 (5), 깍두기 (9), 단호박샐러드 (1.5.13) 영양 탄수화물(g) : 278.2, 단백질(g) : 52.2, 지방(g) : 36.8, 비타민A(R.E) : 288.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 248.0, 철분(mg) : 8.1 칼로리 1667.5 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 나가사끼짬뽕국 (6.9.13.17.18), 노각무침 (13), 소시지볶음 (2.5.6.10.12.15.16), 달콘치킨 (1.2.5.6.15), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 113.4, 단백질(g) : 41.7, 지방(g) : 35.3, 비타민A(R.E) : 83.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 50.4, 칼슘(mg) : 99.5, 철분(mg) : 2.7 칼로리 943.0 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 쌀밥 , 도끼왕갈비탕 (1.5.16), 오이참깨무침 (5.6.13), 도토리묵김치무침 (9), 깻잎전 (1.5.6.10.15.16), 석박지 (9), 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 104.5, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 35.2, 비타민A(R.E) : 65.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 181.9, 철분(mg) : 5.7 칼로리 885.3 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 현미밥 , 메이플피칸파이 (1.2.5.6.14), 동태찌개 (5.6), 숙주나물무침 , 파인함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 계란말이 (1.5), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 144.7, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 182.6, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 166.0, 철분(mg) : 4.2 칼로리 1006.7 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 보리밥 , 콩나물국 (5), 연두부*양념장 (5.6), 오이고추된장무침 (5.6), 포항닭보쌈 (1.5.15), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 78.9, 단백질(g) : 49.4, 지방(g) : 40.2, 비타민A(R.E) : 114.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 146.8, 철분(mg) : 3.7 칼로리 900.0 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 현미밥 , 김치찌개 (5.9.10), 소고기탕평채 (5.6.16), 비름나물무침 , 고등어구이 (7), 총각김치 (9), 자두 영양 탄수화물(g) : 89.2, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 123.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 176.0, 철분(mg) : 4.2 칼로리 667.6 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 현미밥 , 소고기미역국 (16), 도라지생채 (5.6.13), 통마늘오리구이 , 매콤콩나물잡채 (1.5.6), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 113.4, 단백질(g) : 44.1, 지방(g) : 32.3, 비타민A(R.E) : 98.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 329.7, 칼슘(mg) : 118.6, 철분(mg) : 6.4 칼로리 931.4 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 미트소스스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.18), 콘스프 (2.5.6.16), 사과양상추샐러드 (1.2.5.6), 꿀고르곤졸라피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 오이피클&할라피뇨 영양 탄수화물(g) : 122.0, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 96.8, 티아민(mg) : 5.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.2, 칼슘(mg) : 374.4, 철분(mg) : 3.7 칼로리 753.6 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 다시마감자국 , 동인동매운갈비찜 (10.13), 콘마요샐러드 (1.5.13), 미역줄기볶음 (5), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 100.1, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 33.4, 비타민A(R.E) : 127.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 140.5, 철분(mg) : 3.6 칼로리 864.8 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 현미밥 , 물만두국 (1.5.6.10.16.18), 난자완스 (1.2.5.6.10.15.16), 모짜렐라명랑핫도그 (1.2.5.6.10.12.16), 배추김치 (9), 브로콜리참깨무침 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 131.0, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 42.6, 비타민A(R.E) : 122.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 229.8, 철분(mg) : 5.9 칼로리 1055.7 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 석식 | 메뉴 마제덮밥 (1.10), 팽이장국 (5.6), 새우감바스 (2.5.6.9.12.13.17.18), 집게다리맛살 (1.5.6), 깍두기 (9), 시져샐러드 (1.2.5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 152.0, 단백질(g) : 43.4, 지방(g) : 56.2, 비타민A(R.E) : 185.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.6, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 226.5, 철분(mg) : 5.4 칼로리 1308.0 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 석식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 츄이스티약과 (1.5.6), 나주곰탕 (1.5.6.12.13.16), 무쌈말이 , 오이고추된장무침 (5.6), 둥지떡쌈 (5.6.10.15.16.18), 석박지 (9) 영양 탄수화물(g) : 116.1, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 37.2, 비타민A(R.E) : 44.8, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 35.1, 칼슘(mg) : 98.5, 철분(mg) : 4.0 칼로리 937.3 Kcal |
| 2024년06월07일[금] 석식 | 메뉴 비밥찜닭 (5.6.13), 콩나물국 (5), 로제치즈쏙옹볶이 (1.2.5.6), 뿌링핫도그 (1.2.5.6.10.15.18), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 237.4, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 80.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 25.0, 칼슘(mg) : 195.5, 철분(mg) : 3.2 칼로리 1179.6 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 석식 | 메뉴 현미밥 , 소고기무국 (16), 비빔납작만두 (1.5.6.13), 꽃도리탕 (5.6.8.13.15), 김부각 (5.6), 배추김치 (9), 우유빙수 (2.5.6.11) 영양 탄수화물(g) : 123.4, 단백질(g) : 51.2, 지방(g) : 30.5, 비타민A(R.E) : 287.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 397.2, 철분(mg) : 3.8 칼로리 1014.2 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 석식 | 메뉴 보리밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 시금치프리타타 (1.2.12), 오징어볶음 (5.6.13.17), 총각김치 (9), 푸딩샐러드 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 114.6, 단백질(g) : 56.2, 지방(g) : 37.1, 비타민A(R.E) : 261.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 38.2, 칼슘(mg) : 227.9, 철분(mg) : 3.8 칼로리 1048.0 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 석식 | 메뉴 짬짜면 (2.5.6.9.10.13.16.17.18), 꼬들단무지무침 (13), 마라교자만두 (1.5.6.10.16.18), 맛동산탕수육 (1.4.5.6.10), 망고주스 영양 탄수화물(g) : 256.0, 단백질(g) : 49.5, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 186.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 174.0, 철분(mg) : 12.3 칼로리 1514.6 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 석식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 크로플 (1.2.5.6), 육개장 (1.5.6.16), 두부조림 (5.6), 오이송송이 , 크림새우 (1.2.5.6.9.18), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 105.5, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 158.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 243.0, 철분(mg) : 4.1 칼로리 726.7 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 석식 | 메뉴 후리가케밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 사천식탄탄멘 (2.4.5.6.9.10.12.13.15.16.18.1), 지파이 (1.2.5.6.15), 단무지 , 수제흑당버블라떼 (2), 멕시칸샐러드 (1.2.5.6.10.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 187.1, 단백질(g) : 52.6, 지방(g) : 69.3, 비타민A(R.E) : 173.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.7, 비타민C(mg) : 26.2, 칼슘(mg) : 557.5, 철분(mg) : 4.1 칼로리 1598.0 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 석식 | 메뉴 나시고랭볶음밥 (1.5.6.9.13.15.16.18), 브로콜리치즈스프 (2.5.6.15.16), 멕시칸아보카도치킨타코 (1.5.6.15.18), 콘립 (1.2.5.6), 블루레몬에이드(9) , 오이피클&할라피뇨 , 블루베리치커리샐러드 (1.2.5.6.12) 영양 탄수화물(g) : 295.8, 단백질(g) : 66.5, 지방(g) : 65.5, 비타민A(R.E) : 227.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 309.3, 철분(mg) : 5.1 칼로리 2055.5 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 석식 | 메뉴 현미밥 , 설렁탕*소면 (2.5.6.13.16), 돈사태찜 (5.6.10.13.18), 쫀득김치만두 (1.5.6.10.16.18), 고사리볶음 (5.6), 석박지 (9), 딸기퐁당아몬드 (1.2.6) 영양 탄수화물(g) : 164.3, 단백질(g) : 63.6, 지방(g) : 32.5, 비타민A(R.E) : 74.2, 티아민(mg) : 5.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 122.2, 철분(mg) : 5.1 칼로리 1231.8 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 석식 | 메뉴 보리밥 , 버섯매운탕 (16), 소시지볶음 (2.5.6.10.12.15.16), 명엽채볶음 (5.6), 파닭전 (5.6.13.15), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 99.1, 단백질(g) : 45.1, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 77.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 42.6, 칼슘(mg) : 113.2, 철분(mg) : 2.9 칼로리 821.6 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 석식 | 메뉴 현미밥 , 애호박순두부국 (5), 메추리알곤약조림 (1.5.6.13), 마라샹궈 (5.6.9.12.13.16), 단무지 , 구슬치즈샐러드 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 113.8, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 30.6, 비타민A(R.E) : 207.8, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 220.0, 철분(mg) : 4.5 칼로리 880.4 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 석식 | 메뉴 차조밥 , 어묵국 (1.2.5.6.9.13), 청경채나물 , 제육볶음 (5.6.10.13), 달고기커틀렛 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 오미자주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 126.7, 단백질(g) : 47.0, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 124.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 198.9, 철분(mg) : 3.2 칼로리 897.3 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 석식 | 메뉴 흑미밥 , 김치수제비국 (6.9), 찹쌀콩멸치볶음 (5), 오징어꼬치 (1.5.6.12.13.17), 수제목살큐브스테이크 (5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 136.6, 단백질(g) : 45.8, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 135.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.7, 칼슘(mg) : 170.9, 철분(mg) : 2.6 칼로리 960.7 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 석식 | 메뉴 땡초김밥 (1.5.6.13.18), 북어국 (1.5.6), 까르보떡볶이 (2.5.10.13), 깍두기 (9), 열대과일샐러드(11) (2) 영양 탄수화물(g) : 150.1, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 31.2, 비타민A(R.E) : 146.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.6, 칼슘(mg) : 171.1, 철분(mg) : 2.8 칼로리 993.9 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 석식 | 메뉴 강황밥&치킨마크니커리 (2.5.6.13.16.18), 우동장국 (1.2.5.6.9.13), 코코넛새우꼬치 (1.5.6.9), 갈릭버터난 , 열무김치 (9), 리코타치즈샐러드 (2.5.6.12) 영양 탄수화물(g) : 223.9, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 59.6, 비타민A(R.E) : 90.5, 티아민(mg) : 2.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 2.5, 칼슘(mg) : 418.5, 철분(mg) : 5.5 칼로리 1560.8 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 석식 | 메뉴 매콤잡채밥 (1.10), 크루키 (1.2.5.6), 계란파국 (1), 통새우왕만두 (1.5.6.9.10.15.16.17.18), 마늘쫑무침 (5.6.13), 단무지 영양 탄수화물(g) : 134.2, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 201.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 112.5, 철분(mg) : 4.7 칼로리 900.3 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 석식 | 메뉴 현미밥 , 풋고추된장찌개 (5.6), 시래기김치찜 (9.10), 느타리버섯볶음 , 계란말이 (1.5), 총각김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 86.6, 단백질(g) : 46.2, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 220.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 162.1, 철분(mg) : 4.2 칼로리 743.1 Kcal |
| 영문학교명 | Mokdong High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 서울특별시 |
| 관할조직명 | 서울특별시교육청 |
| 설립명 | 사립 |
| 도로명우편번호 | 8099 |
| 도로명주소 | 서울특별시 양천구 목동동로2길 68 |
| 도로명상세주소 | / 목동고등학교 (신정동) |
| 전화번호 | 02-2652-1701 |
| 남녀공학구분명 | 여 |
| 팩스번호 | 02-2652-9229 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 후기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19891208 |
| 개교기념일 | 19900914 |
| 수정일 | 19900914 |
