서울특별시 서울서진학교 급식 메뉴

서울특별시 서울서진학교 급식 메뉴

이번 달 서울특별시 서울서진학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 현미기장밥 , 쇠고기콩나물국 (5.6.16), 모듬숙회/초고추장 (5.6.9.13), 두부김치 (5.9.10), 김구이. , 깍두기 (9), 과일(수박) , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 121.0, 단백질(g) : 41.1, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 324.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 369.0, 철분(mg) : 5.3
칼로리 894.5 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 흑미수수밥 , 김치햄전골 (1.2.5.6.9.10.12.15.16), 실곤약무침 (3.5.6.13), 볼락살구이 (2.5.6.12.13.16), 총각김치 (9), 과일(참외) , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 134.1, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 151.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 38.3, 칼슘(mg) : 306.9, 철분(mg) : 2.3
칼로리 831.6 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 카레하이라이스 (1.2.5.6.12.13.15.16), 오이지무침 (13), 수제피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 플레인요거트 (2), 수제블루베리요거트 (2.13)
영양 탄수화물(g) : 146.2, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 276.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 334.5, 철분(mg) : 2.5
칼로리 901.9 Kcal
2024년06월07일[금]
중식
메뉴 보리수수밥 , 버섯찌개 (5.6.16), 숙주미나리무침 , 두부스테이크/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 수제깻잎김치 (5.6.13), 과일(대추토마토) (12), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 131.2, 단백질(g) : 46.0, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 280.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 322.5, 철분(mg) : 5.2
칼로리 924.3 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 현미보리밥 , 김치콩나물국 (5.6.8.9), 제육볶음 (5.6.10.13), 우엉강정 (5.6.13), 석박지 (9), 토마토쥬스 (12.13), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 135.8, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 205.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 367.4, 철분(mg) : 2.9
칼로리 829.1 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 흑미보리밥 , 건새우아욱국 (5.6.9), 양상추샐러드/오리엔탈드레싱 (5.6.12), 치즈불닭 (2.5.6.9.12.13.15.17.18), 총각김치 (9), 과일(참외) , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 120.0, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 291.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 35.8, 칼슘(mg) : 504.4, 철분(mg) : 2.7
칼로리 841.6 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 비빔밥 (5), 미역된장국 (5.6.9), 달걀후라이 (1.5), 감자빵 (1.6), 백김치 (9), 약고추장 (5.6.16), 플레인요거트 (2), 과일(수박)
영양 탄수화물(g) : 118.5, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 366.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.4, 칼슘(mg) : 279.2, 철분(mg) : 4.7
칼로리 766.5 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 기장보리밥 , 차돌박이된장찌개 (5.6.16), 오이부추무침 (5.6.13), 생선까스-조리 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 양파드레싱 (1.2.5.6.13), 과일(파인애플) , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 137.6, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 127.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 45.0, 칼슘(mg) : 313.7, 철분(mg) : 3.1
칼로리 885.7 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 흑미현미밥 , 우거지등뼈탕 (5.6.10), 오징어당면볶음 (5.6.13.17.18), 새송이계란전 (1.5.6), 배추김치 (9), 과일(대추토마토) (12), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 133.8, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 325.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 364.4, 철분(mg) : 3.6
칼로리 856.4 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 흑미보리밥 , 배추된장국 (5.6.9.18), 연근샐러드(연근만) (1.4.5), 오리불고기 (5.6.13.18), 배추김치 (9), 아이스망고 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 120.5, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 35.1, 비타민A(R.E) : 233.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 32.3, 칼슘(mg) : 424.2, 철분(mg) : 4.6
칼로리 946.8 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 현미수수밥 , 마라탕 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 삼색묵무침 , 연어스테이크/소스 (2), 배추김치 (9), 과일(골드키위) , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 131.7, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 127.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 57.8, 칼슘(mg) : 301.5, 철분(mg) : 4.7
칼로리 884.7 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 쌀밥(면대체식) (1.5.10), 잔치국수 (1.5.6.9.16), 김치무침 (9.16), 닭강정(청양,간장) (4.5.6.13.15), 플레인요거트 (2), 아이스홍시
영양 탄수화물(g) : 128.2, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 132.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 312.5, 철분(mg) : 3.9
칼로리 872.2 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 현미기장밥 , 대합살미역국 (5.6.9.13.18), 돈육김치찜 (9.10), 콩나물파프리카무침 (5), 오이김치 (9), 과일[체리] , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 105.2, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 152.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 364.5, 철분(mg) : 5.2
칼로리 730.6 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 현미보리밥 , 맑은두부국 (5.8.9), 소불고기 (5.6.13.16.18), 호박전 (1.5.6), 깍두기 (9), 과일(참외) , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 120.9, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 112.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 319.3, 철분(mg) : 4.2
칼로리 766.5 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 보리수수밥 , 김치찌개(참치) (5.6.9), 사태버섯찜 (5.6.13.16), 유부겨자채무침 (1.2.5.6.8.13), 총각김치 (9), 과일(파인애플) , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 119.5, 단백질(g) : 44.8, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 140.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 33.2, 칼슘(mg) : 373.8, 철분(mg) : 5.4
칼로리 848.7 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 흑미현미밥 , 열무된장국 (5.6.9.18), 오향장육 (5.6.10.13.18), 배추김치 (9), 과일(참외) , 과일(사과) (13), 우유 (2), 치커리유자소스무침 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 119.2, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 213.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 428.3, 철분(mg) : 6.3
칼로리 843.7 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 곤드레밥/양념간장 (5.6.13.16), 미역된장국 (5.6.9), 골뱅이야채무침 (5.6.13), 감자전 (1.5.6), 배추김치 (9), 플레인요거트 (2), 과일(대추토마토) (12)
영양 탄수화물(g) : 153.3, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 177.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 236.0, 철분(mg) : 3.4
칼로리 909.4 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 현미수수밥 , 들깨감자옹심이국 (5.6.8.9.17), 숙주오이무침 , 닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16), 배추김치 (9), 과일(수박) , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 151.7, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 306.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 365.4, 철분(mg) : 3.8
칼로리 932.2 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 현미수수밥 , 북어달걀국 (1.5.6), 매운갈비찜 (5.6.10.12.13.18), 고사리나물 (5.6), 배추김치 (9), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 131.1, 단백질(g) : 45.9, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 185.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 304.2, 철분(mg) : 3.2
칼로리 937.9 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Seoul Seojin
학교종류명특수학교
소재지명서울특별시
관할조직명서울특별시교육청
설립명공립
도로명우편번호7527
도로명주소서울특별시 강서구 양천로55길 22
도로명상세주소(가양동)
전화번호02-6981-9000
남녀공학구분명남여공학
팩스번호02-6981-9099
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자20200301
개교기념일20200420
수정일20200420

기타

홈페이지 http://seojin.sen.sc.kr
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